白癜风中药治疗 http://baidianfeng.39.net/a_zzzl/151227/4750275.html白癜风中药治疗 http://baidianfeng.39.net/a_zzzl/151227/4750275.html下午上班总“犯困”,开公里就犯困?老司机教你几招
随着科技的发展,汽车已经走到了我们每个人的身边,有的时候回家,出游,出差都会选择自驾出行,这自驾出行就免不了上高速,现在中国的高速总里程排名世界第一,高速也给我们的出行带来了极大的方便,不过高速因为限速和路况好,开的时间久了很容易犯困,如果旁边有人说话还好,如果是一个人开车回家或者出差,在车上犯困那可是非常危险的。长时间开高速总犯困?
而长途开车并不轻松,有的车主开一趟长途下来,腰酸背痛,下车走路都是飘的。而小编发现,不同的人对于开车疲劳的接受程度还不一样,从而形成一个怪相,那就是开多长里程并不会完全成正比的反映出一个人的疲劳程度,也就产生了这样一个疑问:为啥有人开公里就犯困,有人开公里还不累?
开车的人会觉得浑身酸痛难当,还是因为长时间开车都是维持一个相同的姿势,肯定就很累,就跟罚站差不多,浑身关节僵化。很多司机开长途,因此都会提前调整座椅,这里是很讲究的,靠背需要一定程度的后仰,来分担上半身的重量,而不是坐直了开车,坐直了开车别说开公里,开50公里就腰疼。座椅调整好以后,需要合理地承担头、肩、背、腰等部位坐下来的力量,最好均匀分摊,这样对每一个部位的压力都最小。
而且长途开车还需要和人说说话,跑高速一般都关上车窗,车内空气循环较差,二氧化碳浓度高,如果没人说话,很容易就犯困了。所以很多车主开长途都希望副驾驶能坐个人陪自己说几句,实在没有的话,甚至会对着收音机说话,自说自话,就是为了不犯困。
最后就是不要疲劳驾驶,在体力好的人,疲劳驾驶也会存在安全隐患。真正会开长途的车主,都会尽量避免这一点,所以人家在做好这些的前提下,开公里还不累,就很正常了。如果做不到这些,开公里就犯困,那是肯定的,这都是大实话。为啥有人开公里就犯困,有人开公里还不累?说到心里了。
那接下来老司机给大家讲讲一下预防犯困的一些办法
第1种就是带车上多加一个人,一些人聊天是缓解一下你那紧张的心情。高速开车犯困怎么办?老司机:这几种方法比喝红牛更有用!但是这也是一个危险的,比如说和人聊天会分心,从而造成不好的情况发生,那就往往得不偿失了。
第2种就是听歌,现在大部分汽车都是有车载音乐的,如果在高速路上开车犯困可以听些节奏比较欢快的音乐,这样往往就会缓解你的疲劳的心里。当然不能听一些比较缓慢的音乐,往往会更加的加重你的疲劳和更加犯困。
第3种就是该休息的时候,就要休息。在比较疲劳的时候,进入服务区休息,不要硬撑着。等养足了精神再进行你的行程。
第4种就是开窗透气。用凉风给你提一下精神,窗外新鲜的空气也能让你的精神为之一振。提神醒脑。
第5种就是不太建议大家使用的一种,俗话说男人就应该对自己狠一点,比如说给自己一个耳光或者是拧一下大腿,会让自己的精神更加的清醒。
那有没有这样一款提神神器,
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长途开车犯困,聪明人教你一新方法,人人可用,一路清醒又安全,比喝红牛更有用
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