孩子脸上有白癜风 http://m.39.net/disease/a_6445776.html各位看官大家好
十一假期就快到了
很多车友都会借此时机外出自驾游
想必大家都有过开长途时犯困的经历
开车犯困不仅会影响到司机的头脑反应能力
如果犯困导致睡着后果更是不堪设想
今天我们就来聊一聊
哪些情况下开车容易犯困
有哪些方法可以避免开车犯困
01开车犯困的原因
首先开车犯困一般
是以下四点原因导致的
1、睡眠质量：失眠或就寝太晚、导致隔天犯困。
2、生活环境：精神压力大，娱乐时间过久等原因会导致驾驶分心。
3、运行条件：长时间长距离驾驶车辆、车速长时间保持匀速。
4、驾驶技术：新手司机安全意识差、老手盲目自信注意力不集中。
尤其是在夏天的午后，吃完午餐后跑长途最容易犯困。因为夏天温度高，空气流通慢，加上饱食后人体血液供应负荷加重，造成脑组织相对缺血的现象。这种情况下就非常容易犯困。
02怎样避免开车犯困
1.嚼口香糖
只要你的口腔动起来，这样就能让你的大脑接收到运动指令。而且口香糖的薄荷味也能起到提神醒脑的功效，带酸味的口香糖效果更佳。
2.喝咖啡或运动功能饮料
这个方法是最直接的，长途开车有困意的话，只要来一瓶功能饮料或是咖啡就能立刻提神。这个效果也是所有方法里最好的，但是需要记得提前准备。
3.湿巾洗脸
大家都知道平时犯困的时候洗一把冷水脸就能马上提神。但在开车的时候肯定没办法这样做，但我们可以提前准备一些湿纸巾在车上。觉得犯困的时候抽一张湿纸巾擦把脸也能提神，不过为了安全起见一定要准备可以单手操作的湿巾包哦。
4.空调开外循环
如果在高速上空调长时间开内循环，就有可能因为车内空气氧含量低导致大脑轻微缺氧，这样就更容易犯困。所以建议车主朋友在跑长途的时候把空调开至外循环并适当降低空调温度。
最后如果实在觉得困的不行
最好是找到就近的服务区小憩一下
千万不要强行开车哦！
那有没有这样一款提神神器，
它既能快速提神又没有依赖性，
而且还使用方便、味道好闻呢？
长途开车犯困，聪明人教你一新方法，人人可用，一路清醒又安全，比喝红牛更有用
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当开车犯困时，挤出一点冰爽醒肤霜，涂抹在太阳穴或轻轻吸一口，瞬间冰爽上脑，行车更安全。
《云南本草》提神精油，直接涂在太阳穴两侧，瞬间感觉打了鸡血一样，整个人变得精神饱满；
工作时打盹，开车犯困用它，瞬间神清气爽，精力充沛，还能缓解晕车、鼻塞、蚊虫叮咬等！
无添加任何化学成分，不含酒精，云南本草石斛提神精油，即使是敏感肌，孕妇也可以放心使用！
使用多种草本配方，加上强大的薄荷提神分子，在抹上的第一秒，冰凉的感觉就从鼻中涌出！整个身体的血液都恢复过来，就像全身泡在冰桶里一样舒畅，直到天灵盖凉。美容级安全，有权威机构检测，以及国家标准要求，涂抹在皮肤上还能起到润肤护肤作用，大家可以放心使用。
官方测试结果显示，云南草本精油浓度对神经元的影响约为5小时；
提神的时间长短取决于个人吸收的效果，一般4小时问题不大；
笔者友情提醒，夜间加班请尽早使用，睡前不可涂抹云南本草石斛提神精油，怕你精神振奋，整夜无法入睡！
防蚊，防晕车，防鼻塞
清凉静心，清热消暑
云南本草提神精油，不仅能抹在太阳穴提升醒脑，还能涂抹在身体的其他部位，可清凉去躁、防晕车、鼻塞，以及蚊虫叮咬后的止痒消肿！
清凉静心，戒烦躁
它还含有冰晶因子，这种成分被涂在皮肤上会立刻产生一种清凉的感觉，对皮肤表面有很好的降温作用；
好像夏天很热，给你从头到尾淋上一桶冰水，透心凉；
另外，石斛还具有清热解*的功效，被皮肤吸收后，可以舒缓夏日烦躁情绪，起到镇静宁神的作用；
对需要静心学习，在炎热的夏季工作的人群很有帮助；
通鼻塞，防晕车
还可直接涂抹于人，精油冰点感瞬间冲入鼻腔，鼻塞立刻得到缓解；
日常生活中出现晕车的朋友，使用它也可以起到很好的缓解作用，不容易恶心呕吐；
防蚊叮咬，止痒消肿
含有路路通、金银花、野菊花等成分的云南本草提神精油，不仅可以防止蚊虫叮咬，而且可以止痒消肿；
日常生活中抹一抹可防止蚊虫叮咬后也可使用，可瞬间清凉止痒，迅速消除蚊虫肿包。
成份安全，无酒精含量
孕妇亦可安心使用
《云南本草提神精油》，采用植物性草本配方，主要配方为大家熟悉的草药成分；
透过强大的渗透力激活脑细胞，让你从犯困的状态中清醒过来。
无化学添加，不含酒精，即使是敏感肌，孕妇也可以放心使用！
味道非常清新，没有刺鼻的感觉，有淡淡的草药香味，非常好闻！
纯净度更高，一次只需少量，有极强的提神效果！
小小一支，也很方便携带，平时放在包里、车上，都不会占地方，随时随地让您保持清醒的头脑，提高工作效率！
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