菊花和它一起煮,入夏后要常喝,清热明目还 [复制链接]

立夏后，天气越来越热了，这时清凉冷饮就特别受欢迎，朋友圈里大家也开始晒起来了花式防暑降温品，绿豆百合汤，酸梅汤，冰淇淋，蔬果冰沙等，看着就让人觉得馋。尤其是那各式各样的冰淇淋，真的是好诱惑呀。可是一想到这些冰淇淋热量高，饮品的糖份高，都不利于减肥瘦身，不如给自己煮些简单又解暑的花果茶吧

今天这款饮品“菊花梨饮”用到的食材只有两种：菊花和雪梨。菊花的营养丰富，具有清肝明目、清热去火、消炎杀菌、延缓衰老、减肥降脂、预防中暑等功效。在夏季，更适合与梨子来搭配，梨子是我们常吃的水果，具有生津润燥、清热化痰、降低血压、养阴润肺等功效。它俩一起煮，醇甜清香、甘美爽口、清凉解暑，还降脂减肥，兼具饮品与食疗的双重功效，入夏后要常喝，女人别错过。3分钟饮品，好食材看得见，比外面买的饮料强的多，做法特简单，是不是也想为家人煮上一壶呢？

最近新入了一台莱卡净饮机，它是有一个滤水箱和水煮组成的一体机，滤水箱里状有滤芯，普通自来水过滤后更为纯净，再按下控制面板上注水键将过滤好的水注入水壶中，将准备好的食材放入水壶的茶隔中，按下煮花果茶的功能键，稍待时刻后就可以喝到自制的“菊花梨饮”了，简单营养又好喝，你也来上一杯吧。

原料：梨子1个菊花2个冰糖1小块

制作：1.准备好原材料；2.将梨子去皮后切成小块；3.将菊花放入莱卡净饮机的水壶茶隔中；4.再将切好的梨子块放入里面；5.加入小块冰糖；6.按下净饮机上的煮果茶的功能键；

7.时间到，甘甜清凉的“菊花梨饮”就制作完成了。

小贴士：1.用莱卡净饮机能先过滤掉自来水中的杂质；2.只需按下制作果茶的功能，即可一键完成。