饮茶的禁忌与妙用
啉茶，若水温过高，容易烫伤口腔；而清茶，若饮用过量，可能损害胃部。午间时分，一杯茶能提振精神；而在夜晚，茶水则有助于安稳睡眠。姜茶具有驱寒止痢的功效，而加糖的茶则能和胃暖身。菊花茶能清肝明目，饭后饮茶则有助于消化。空腹时大量饮茶，可能会感到醉茶；而隔夜茶则容易伤及脾胃。过量饮用浓茶可能导致人黄瘦体虚，而适量饮用温薄茶则有益于少年儿童的健康成长。
注解：
啉：饮，喝烧茶：热茶啊茶：冷茶暗茶：晚上喝茶排眠：难以入睡痢：拉肚子明眠：睡眠好消食：助消化暝：夜晚厚茶：浓茶黄瘦：枯黄消瘦温啉：温热时喝
释意
热茶烫伤嘴，冷茶伤胃。午后饮茶可振奋精神，晚间饮茶则影响睡眠。姜茶能缓解痢疾，糖茶有益胃部健康。菊花茶有助于入眠，饭后饮茶可助消化。空腹饮茶易导致茶醉，饮用隔夜茶则可能损害脾胃。过量饮用浓茶会导致体形消瘦，而适量饮用温淡茶叶则有益延年益寿。
