45岁男子,突发脑梗离世,医生只因炒菜时 [复制链接]

45岁的老周，这一个月来感觉自己特别力不从心，上楼梯的时候还没走几级台阶，就感到腰膝酸软，双腿无力，有一天下楼突然摔倒在电梯口，医院。经过检查，结果非常令人难以想象，看起来健康无比的老周，居然多处血管都遭到了阻塞，有严重的动脉血栓。

血管疾病是中老年人常见的一种病症。但是像老周这样四十五岁血管堵塞就如此严重的很少见。

老周由于病情严重，医院进行手术，但是非常不幸的是，医院不多久，老周就因急性脑梗猝死。

经询问，原来老周本身就是高血压患者，平时非常遵守医生的建议，很少吃盐，但是同时又非常重口味的老周对于清淡的食物非常难以下咽，就在每天炒菜的时候往菜中多放酱油、生抽等，有时还会放一些从自己的老家带来一些自酿的酱油吃，这样一吃就是很多年。

医生听完摇头叹息道，就是这类食物才要了老周的命。

原来在酱油的制作过程中，需要放入大量的食盐，而且酱油经过发酵以后，这些食盐会转化成钠，当大量的钠进入人体，就会导致血液黏稠，引发高血压的产生，血管中的血栓脱落就会造成脑梗死。

日常生活中，这两类食物要少吃，尤其是高血压患者

1：食盐

食盐作为主料的调味品，在每家每户的餐桌上都有，但是对于高血压患者来说，一定要注意食盐的摄入量，当食盐摄入身体过多，就会导致血压升高并且减弱血管弹性，对血管造成伤害。因此，在做饭的时候，一定要少放食盐。

2：糖

糖分进入人体后，会引起人体多巴胺的分泌，给人带来愉悦感。但是大量的食用糖类容易造成血管硬化，使血液粘稠，令血管壁失去弹性，轻则引发人体肥胖，重则导致血管阻塞，在日常生活中，不仅要少吃糖，而且要少吃一切甜味的食品，比如说蛋糕、雪糕、腌渍水果等。

出现这三种情况表示血管已经堵塞

1：腰疼腿疼

很多人在日常生活中会发现腰酸腿疼的症状，大部分人会以为自己是上了年纪体力不支导致的，但是长久的难以治愈的腰腿疼痛，很可能是血管阻塞引发的。这类疼痛会导致血流不畅，行动艰难，想要调理此类疼痛需要先调理人体血液。

2：下肢水肿

当血液循环在人体内受阻时，就会导致下肢产生水肿，这是由于血液阻塞导致回流上升慢在血管内产生一些拥堵，体现在下肢就会引发水肿现象。

3：睡觉时手脚冰凉

在睡觉的时候，尤其是冬季睡觉的时候，明明睡前已经用热水泡了脚，但是在睡觉过程中还是感觉手脚冰冷，很有可能是血管阻塞引发的血流不畅，手脚处含有大量的毛细血管末梢，血流不畅时最先体现的就是手脚冰冷。

血管“净化器”被找到，若你爱喝，血管畅通无阻

每一位成年人每天都需要两千毫升的水分来补充人体所缺的水源滋养，只有达到了这个饮水量，才能保证皮肤滋润各项器官正常运转，因此每天要多喝水，在喝水的时候多喝金银花菊花决明子茶，可以促进血液循环，清理血管内堆积的垃圾和毒素，疏通血液，加强血液新陈代谢的能力。

菊花：解毒明目、降血脂、解毒素

决明子：消炎抗菌、清理血管内毒素和垃圾

牛蒡根：降三高，调节血压，预防心脑血管疾病

金银花：疏通血液、宣风散热，扩张血管

枸杞：滋润皮肤，调节血脂，降血糖

桂花：驱寒散风，平衡神经，解毒散热

血管一年比一年堵？多吃这四类食物，血管逆增长

1：鱼肉

当血管堵塞的时候，可以吃一些鱼肉来增加血管的弹性，帮助血管内血液疏通，清除血管中的杂质，鱼肉中富含非常丰富的维生素和蛋白质。以及对血管有效的酸性物质以及纤维，因此，多吃鱼肉可以预防血管阻塞。

2：茄子

茄子能够降低人体内的胆固醇，多吃茄子清理血脂，使血液流通，减少血液粥样化，并且茄子作为一种蔬菜，含有丰富的纤维素，能够提高血管的抗氧性。

3：山楂

山楂中含有非常多的酸性物质，当进入人体以后，可以帮助分解血液中的碱性杂质。清理血管。有降血压、降血脂的功效。