白癜风治疗药物 https://m-mip.39.net/nk/mipso_4786512.html19楼论坛国医节特别企划｜中医真奇妙每个女孩子的办公桌上都会有一个泡满花花草草的玻璃杯，有的是玫瑰绿茶，有的是菊花枸杞，有的是西洋参片，还有的是铁皮石斛……女孩子喜欢泡花草养生，真的有用吗？用水泡泡花草，真的能泡出有用的成分吗？长期喝花草茶会内分泌紊乱吗？
为了找到这些问题的答案，我们采访了医院的中医妇科专科医师尹卓颖医生，听听她的专业解答。
花草养生是“安慰剂”吗？
花草养生由来已久，《本草纲目》里就有详细记载。比如雪莲花，它可以温肾补阳、散寒除湿；玫瑰和月季的作用差不多，但是月季它的作用可能质地更轻一点，更能够更好的疏发肝气，起到活血消肿的作用。
尹卓颖医生说，“花草是有养生功效的。植物的花、草本身就是中药材的重要组成部分，很多药材其实都是花、叶子。女人如花，身体的盛衰变化非常明显，也像花儿一样需要精心呵护，妇科医生就像花匠，惜花、护花、爱花。中医讲究药食同源，花草的药性一般比较轻飘、柔和，如果花草茶选用得当，会有比较好的养生效果。”
花草茶用水泡泡就能发挥作用？
花草也是一种中药材，不用煎服能有功效吗？尹卓颖医生是这样解释的，“用沸水泡花草茶是可以的。因为花草茶本身性味较轻，即使是入汤剂，煮的时间也较短或者后下。如果是治疗疾病，中药肯定是需要君臣佐使配伍之后，根据正确的煎煮方法煎煮，但如果是日常的保健、代茶饮，用沸水冲泡即可。”
花大花小，功效不同？
坊间流传，喝玫瑰花茶一定要买玫瑰花苞，像少女一样尚未绽放，才有养颜的功效。真有这种说法吗？
“据我了解，玫瑰花的花苞大小对应功效的差别并不是很大。不同的菊花倒是有不同的作用，比如*菊花可能偏向于疏散风热；白菊清肝明目，用来跟枸杞搭配起到明目的作用多；像野菊花的作用就偏向清热解*。”尹卓颖医生介绍道。
不要自己盲目搭配花茶
现在很多人会自己选购花茶，殊不知会“喝错茶”。“从中医的角度，花草也是中药材，中药都有自己的性味、归经和功效差异，而人也有体质之分，具体该喝什么花茶，一是要根据每个人的体质进行辨证，二是要结合花草具体的药性和功效，不能一概而论。比如金银花是有清热解*、散风热的作用，但是如果是脾胃虚寒、气虚的人就不是很适合饮用。如果想喝一些花茶，最好是在医生的建议下服用。”尹卓颖医生这样建议大家。
月经期间和怀孕期间能喝花草茶吗？
“一般经期和孕期，不是特别建议服用花草茶。因为经期本身就是阴阳气血变化比较剧烈的时期，自己很难去精准地把握身体的状态。如果有痛经、瘀血、怕冷等表现，甚至症状明显影响生活，医院，在医生的指导下进行治疗；自行喝花茶的话，我个人不是特别建议。”
很多干玫瑰是用硫磺熏的
长期饮用会致癌？
尹卓颖医生介绍，有人曾对中药熏硫历史进行考证，发现在几千年漫长的中医中药发展历程中，中药使用硫磺熏蒸的历史也就百年。值得一提的是，卫生部编写的《中国药典》已全部取消硫磺熏蒸的加工手艺，并增加了硫磺熏蒸及二氧化硫残留量的限值标准。从近几年的全国抽查情况来看，中药材及中药饮片用硫磺熏蒸的情况也有了很大的好转。医院或大药房购买，品质和质量有更好的保证。
杭州湿气重
可以喝红豆薏米汤祛湿吗？
“如果确定自身是比较湿气的人群，是可以食用红豆薏米汤的，这个方子确实利湿的作用比较好，而且又是食物，适合日常食用。给大家推荐一款养生茶：金银花10g，三七花10g，胎菊花10g，泡水代茶饮，面部长斑、长痘，肝火旺盛者可以清泻肝火、美容养颜。”
尹卓颖
主治医师，硕士研究生，师从国家名老中医尤昭玲、省名中医林洁。从事中医、中西结合妇科、内科临床数年，在防治妇女月经不调、围绝经期综合征、异常出血、反复流产、不孕症、妇科炎症、妇科痛证等疑难疾病方面积累了一定的临床经验，擅长月经不调、HPV感染、不孕、产后病的中西医诊疗和孕前调理及评估。
