北京什么医院扁平疣好 https://m-mip.39.net/czk/mipso_8813030.html炎炎夏日，酷暑难耐，此时，身体最容易受到燥火之邪的影响。另外，现代人夏天总喜欢躲在空调房里，体内的湿邪很难排出。因此，在夏季，我们体内的湿热之邪也比较重。中药养生的好处是不言而喻的，但在我们的印象中，大多数中药材都带有苦味，所以一般人还是不能接受的。金银花不一样，金银花不仅具有良好的养生作用，而且味道微甜，更容易被人接受。尤其是在炎热的夏天，泡些金银花来喝，还是有很多好处的。
1、金银花可以消暑热
在炎热的夏季，人们容易出现头晕、头痛、心慌等中暑症状。对于中暑等情况，用金银花泡茶喝可以有效预防。一些现代厂家用金银花制作金银花露和金银花凉茶，受到很多人的欢迎。其实，我们可以自制些金银花茶来养生，比如将一片金银花和陈皮一块泡水，加入适量的冰糖，不仅味道甘甜润泽，还有很好的消暑热健脾胃的作用。
2、金银花可以去热*
金银花性味甘润，药效性寒，清热解*效果颇佳。夏季，人体内最容易出现热*之邪，当热*在皮肤中积聚时，我们的皮肤表面很容易出现痈肿、红肿、疖*等。如果经常用金银花泡茶，可以有效避免此类热*之疾的发生。而如果已经出现轻度热*、疔*，还可以用一些金银花、蒲公英、野菊花等泡茶，也可以有效缓解。
3、金银花可以解痢疾
夏季高温，容易在肠胃内积聚湿热，所以夏季容易发生痢疾。此外，许多食物在夏天变质很快，人们会不小心吃到变质的食物，这些食物中的病菌进入肠胃，也会引起人们腹泻和痢疾。金银花能有效帮助人清解肠胃的湿热，缓解痢疾之症。而现代医学研究也表明，金银花的有效成分确实可以抑制痢疾菌等病菌的作用，这也是金银花能够止痢的主要原因。
4、金银花可以除湿热
夏季容易生暑湿，金银花茶能有效帮助人体清热除湿，预防缓解湿热淋症的发生。此外，金银花还可用于缓解一些湿热引起的皮肤红疹、皮肤炎症和皮肤痒痛，这时候可以用一些金银花泡茶内服，也可以再用些金银花煮水冲洗皮肤，对常见的湿热红疹、皮肤痒痛有很好的缓解作用。在炎热的夏天，喝金银花茶虽然好处很多，但还是要注意几点。一是因为金银花属寒性品，过量服用会伤体内正气;另一个是因为有些人对金银花不耐受，使用金银花后容易出现胃痛、腹泻等不良反应。
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