蒲公英，对于很多人来说并不陌生，它是最常见的野菜，也是一种药食同源的草本植物。既可以作为日常食物，又具有很好的药用价值，药食兼用深受人们青眯。
网络上不少文章夸赞蒲公英是个宝，营养价值高，各种功效显著，尤其是在治疗结节方面，更是难得的奇药。那么你知道蒲公英搭配别物泡水有什么好处吗？下面不妨一起了解一下吧。
01你对蒲公英了解多少？
蒲公英是属于中药的一种，在中医药经《千金方》、《图经》、《庚辛玉册》与《土宿本草》皆有出现，它具有清热解*，利尿散结等功效。
可治疗急性乳腺炎、淋巴腺炎、急性结膜炎、感冒发热、扁桃体炎、支气管炎、胃炎、胆囊炎、尿路感染等疾病。
还能够起到清热降火和清肝明目的作用，从而有效缓解身体上火的现象，而且还能够有效预防身体出现便秘或者是大便干燥的症状。
但如果肠胃道功能不是太好，那么在平时生活中尽量不要用蒲公英来泡水喝，否则会引起肠胃道的不适，造成腹泻腹痛的现象。
1.清热解*
蒲公英的医药功效，首先就是适合用在各式各样的热*疾病方面，对于人体出现的很多热症抑或是化脓性疾病的治疗都很好。尤其遇到由肝热所引起的严重发红、肿痛的情况，其清肝热的功效非常显著。
2.预防骨质疏松
随着年龄的增长，体内的钙质会逐渐的流失，很多的中老年人群会出现骨质疏松关节疼痛的情况。
其实在日常生活中经常用蒲公英泡水喝，也能够有效的帮助促进身体对钙质的吸收，具有一定的补钙效果，有效地预防骨质疏松。
3.治疗口腔溃疡
冬季有很多人容易患腔溃疡，这时候一杯蒲公英水就可以很好的运用起来了，复发性的口腔溃疡是一种潜伏性的病症。
在天气干燥的冬季，很容易引发复发性口腔溃疡，而蒲公英具有针对性的对抗这种病症，起到很好的效果。
蒲公英是可以生吃的，不过要注意将蒲公英清洗干净，可以凉拌当菜吃。其次也可以将蒲公英晒干然后泡茶喝，能够起到清热解*的作用。
尤其适合治疗泌尿系感染疾病以及皮肤类的疾病，由于蒲公英性寒凉，所以患者要注意不能进食太多。以免出现恶心、呕吐以及腹泻等不适的消化道反应。
新鲜的蒲公英洗净，直接蘸酱吃，凉拌都可以。也可以将蒲公英晒干之后泡茶喝，能够起到清热解*的作用，适用于泌尿系统感染以及皮肤病的患者。
02蒲公英的“*金搭档”，坚持泡水喝，清热解*，肝或变红润
1.蒲公英+菊花
蒲公英和菊花，都能够有效达到清热解*效果，不仅可以去除肝火还能保护肝脏，快速达到排*效果。对于酒精性肝损伤人群而言效果比较明显，所以在肝火旺盛时可以泡上一杯。
而且蒲公英菊花也有很好的利尿散结的功效，两者虽然都很苦，但苦能坚阴。蒲公英茶对女性的乳房结节也有好处可以散结通乳，也有很好的利尿效果，当然有一些寒性体质或者具有过敏体质的人要小心。
2.蒲公英+枸杞
蒲公英的作用主要是清热解*、消肿排脓，偏于苦寒，枸杞子补益肝肾。尤其是对于肝肾阴虚导致的视物不清、眼目干涩有比较好的作用，枸杞子主要的特征是补肝阴、养肝血。
这两个搭配起来合用的情况比较少见，这一类人群应该是有肝肾阴虚的体质，或者本质是肝肾阴虚。同时又感受热*或者是风热邪气，可以这两个合用。
3.蒲公英+山楂
蒲公英和山楂是临床上比较常用的两种中药材，同时也是两种药食两用的食材。二者配伍泡水喝，具有清热解*，降血脂，降血粘，降血压等功效。
此外有一定的美容养颜、减肥等功效。可以用于治疗咽喉肿痛，口舌生疮，咽炎，扁桃体发炎等。
4.蒲公英+决明子
决明子蒲公英泡水喝的功效与作用能够起到润肠通便的效果，而且还具有清肝明目的作用。同时还能有效的清热解*，对于目赤肿痛的患者能够起到很好的改善作用。
决明子是一种比较常见的草本植物，蒲公英也能起到很好的降火作用，两种草本植物搭配以后效果会更好，这样能够起到加强的清热效果。
5.蒲公英+金银花
首先两者合用时具有消*、清热的作用。蒲公英不仅含有少量的葡萄糖，而且还含有不少菊糖成分，这些成分可使人在吃了蒲公英后能起到清热解*的作用。
金银花作为一种中成药，具有清热解*的功效是很好的。因此用蒲公英和金银花来泡水喝，可以使这种效果达到最佳状态。
6.蒲公英+麦冬
蒲公英加麦冬的功效与作用是清热解*、消炎解*。蒲公英和麦冬都是性寒的药物，两者放在一起可以有一定的保健作用，对于肺热引起的咳嗽、眼睛疼痛肿胀都有一定的缓解作用。
蒲公英有利尿的作用，与麦冬一起泡水喝，可以加强利尿消肿的效果。两者有滋阴清热的作用，可以缓解肺热引起的眼睛干涩。
03蒲公英泡水时的3个注意事项不妨早知晓
1.适量喝
干啥事都讲究一个度，我们不能很长的时间去喝蒲公英水。因为不间断喝它的水的话，我们身体里边的寒气就会堆积很多。本来是想让身体变好，但是意外地有得上其他病，那就悲催了。
2.阴寒证者不喝
阴寒患者的身体不会出现发热的情况，病程长体质差，这个时候如果使用性寒的蒲公英来进行治疗，病情得不到好转反而会出现副作用，身体体质变差食欲也会下降。
3.不长期喝
蒲公英性寒，如果长期使用或大量的服用，很容易出现各种胃肠道不适的症状，例如恶心、呕吐、腹痛以及腹部不适等情况。
