1.莲子粥
用法：莲子20克煮烂，加糯米克，煮粥食用。
功效：具有益精气，强智力，聪耳目，健脾胃的作用，且可降血压。对于老年性耳鸣耳聋伴高血压尤为适宜。
2.苁蓉炖羊肾
用法：取羊肾1对，肉苁蓉30克。将羊肾洗净，切细丁，和肉苁蓉一起放入砂锅内，加水适量，文火炖熟。加胡椒，味精，食盐适量，调味服食。
功效：本品填精补肾，充耳窍，肾虚者适用。
3.木耳瘦肉汤
用法：取黑木耳30克，瘦猪肉克，生姜3片，加水适量，文火炖煮30分钟。
功效：可补肾纳气。补而不滞，并且还可降低血黏度。对耳聋伴高血脂者更为适用。
4.麻菊花汤
用法：取天麻10克，菊花10克，鲜芦根30克，冬瓜皮30克，加水煎汤。每日服1～2次。
功效：平清肝聪耳明目，对于肝阳上亢适用。
5.耳瘦肉汤
用法：取黑木耳30克，瘦猪肉克，生姜3片，加水适量，文火炖煮30分钟。
功效：补肾纳气;补而不滞，并且还可降低血黏度。对耳聋伴高血脂者更为适用。
6.豆炖狗肉
用法：取狗肉克，黑豆克。将狗肉洗净，切成块，和黑豆一起加水煮沸后，炖至烂熟，加五香粉，盐，糖，姜调味服食。
功效：温肾阳，利耳窍。阴虚者慎用。
7.莲肉红枣扁豆粥
用法：取莲子肉10克，红枣10枚，白扁豆15克，粳米克，加水常法煮粥。
功效：益精气，健脾胃，聪耳目。每日早，晚温热服食。
8.花粳米粥
用法：取菊花50克，粳米克，先将菊花煎汤，再将菊花汤与粳米同煮成粥。
功效：此粥对中老年人眩晕耳鸣，风热头痛，肝火目赤，等症有良好疗效。
9.参须、京菖、茶叶各3克
用法：沸水冲泡，代茶饮，每日1剂，以味淡为度。
主治：体虚听力减弱，耳鸣。
10.葱汁
用法：滴入耳内2滴。
主治：因外伤瘀血结聚所致耳鸣、耳聋。
11.白毛乌骨雄鸡1只、甜酒毫升
用法：同煮熟食，连服5～6只。
主治：肾虚耳鸣耳聋，腰膝酸软。
12.生姜49片、全虫49个
用法：同炒，以姜干为度，共研为细末，温酒冲服，过2～4小时，再进1服。
主治：痰浊上升，壅塞清窍所致耳鸣、耳聋，证见两耳蝉鸣不息，有时闭塞憋气，听音不清，头昏沉重，胸闷院满，苔腻，脉滑。
13.牡荆子(微炒)克、酒0毫升
用法：浸泡，冬7日，夏3日，取上清液即得，去渣任意饮之，勿醉为度。
主治：耳聋。
14.绿茶1克、北五味子4克，蜂蜜25克
用法：先以五味子克，文火炒微焦为度，备用。用时按上述剂量加开水～毫升分3次温饮，每日1剂。
15.大葱1根
用法：将葱尖插入耳内。
主治：耳鸣、耳聋。
