白驳风那里治得最好 http://www.jk100f.com/baidianfengzixun/yufangbaojian/36669.html
上了40岁的人,很多都会检查出血压高的问题,经常会有头晕头痛、耳鸣健忘、失眠多梦的现象。这些症状看是不严重,但是对人的生活影响很大。而且,很多心脑血管疾病都与高血密切相关。
很多高血压的人都是靠吃药维持着,但吃一段时间就会发现,对药物有了严重的依赖性,一停药血压就上升,反反复复,吃药的剂量也就越来越多,长此以往,肾脏就会出现各种问题。
中医推荐了几种降血压的妙招,简单快速,快来学一学。
蜂蜜芝麻降压方
用蜂蜜克,黑芝麻75克,先将黑芝麻蒸熟捣如泥,放蜂蜜搅拌,用温开水冲化,每日分2次服用。
治血压不稳:每日早晚各饮1杯纯蜂蜜水,会使血压趋于正常,能给血压不平衡的患者消除烦恼。
菊花炒鸭片
鲜菊花30克,鸭脯肉克,鸡蛋3个,水淀粉30克,淀粉20克,鸡汤适量,料酒10毫升,香油3毫升,葱10克,姜5克,盐3克,白糖、胡椒粉各2克,花生油0毫升。
1.菊花用水中洗,放冷水中漂净;鸭脯肉去皮,切成薄片;姜去皮,切片;葱洗净,切段。
2.鸭脯肉放入碗内,打人蛋清,加盐、料酒、胡椒粉、淀粉,调匀卜浆;另用一一碗放人盐、白糖、鸡汤、胡椒粉、水淀粉、香油调成芡汁。
3.炒锅烧热,放入花生油,烧三成热时,放入鸭脯肉滑透,起锅,原锅留15毫升油,下葱、姜爆香,放鸭脯肉人锅,烹人料酒炒匀,把调好的芡汁搅匀倒入锅中,撒人菊花瓣,翻炒均匀即成。
佐餐,适量食用。
补养五脏,祛风明目,降压止痛。适用于高血压症肝阳J二亢型患者食用。菊花能扩张血管,调节血管运动中枢,抗肾上腺素,扩张冠状动脉。
正常人均可以食用。
葛粉菊花茶
配方:菊花茶25克,葛粉50克,蜂蜜适量。
用法:菊花茶焙干研末加入沸葛根粉糊中,再调入蜂蜜,每日1次,常服。