提起枸杞，相信大家都是非常熟悉的，枸杞在我们日常生活中是一种营养价值非常高的食材，而且也具有很好的药用价值，对于养生保健具有非常好的帮助。
在我们身边，你会发现很多的人在平时会选择用枸杞泡水喝，每天坚持的话，能够有利于帮助滋养身体的各项内脏器官，加速体内的血液循环，提高新陈代谢速率，对于增强身体的抵抗力和免疫力具有非常好的作用。
但是如果将枸杞和其他的食材搭配在一起的话，养生保健效果或许会翻倍。枸杞加一物，坚持泡水喝，皮肤变好了，肝也会对你说“谢谢”！
枸杞和它是*金搭档，搭配泡水喝，营养翻倍，难怪有人天天喝
红枣
在我们日常生活中，红枣也是非常常见的，很多的女性朋友在平时比较喜欢吃红枣或用红枣泡水喝，它具有很好的补充气血的功效，能够帮助排出血液中的*素和垃圾，提高新陈代谢速率，具有很好的补血安神的作用。
如果在日常生活中将枸杞和红枣搭配在一起泡水喝的话，简直就是*金搭档，补充气血的效果或许会翻倍，如果你每天喝的话，你会发现皮肤会变得越来越好，比同龄人更显年轻。
菊花
进入秋天之后，气候比较干燥，很多人可能会出现肝火旺盛，从而出现咽喉肿痛，嗓子发干的情况，而此时喝点菊花茶是不错的选择，对于排肝*、降肝火具有非常好的效果。
枸杞也具有很好的养肝明目的作用，如果将菊花和枸杞搭配在一起，每天用来泡水喝的话，养肝效果或许会事半功倍，能够帮助更好的滋养肝细胞，提高肝脏的排*和代谢功能，肝脏会对你说谢谢。
白术
白术在我们日常生活中也是一种非常常见的中药材，它对于养肝明目，健脾益胃，提高抵抗力和免疫力，都具有非常好的效果。
如果将枸杞和白术搭配在一起泡水喝的话，不仅能够减轻肝脏的工作压力，起到很好的养肝护肝效果，而且还能够有利于帮助排除身体中的*素和垃圾，提高身体的抵抗力和免疫力，让你在寒冷的秋冬不生病。
在日常生活中，你通常将枸杞和哪些食材搭配在一起呢？如果你有更多更好的建议，可以在下方评论区留言和分享，让更多的人受益，感谢您的阅读和支持，祝您身体健康。