菊花在我们生活中是非常受到欢迎的一种养生食材，在平时也有很多人喜欢喝菊花茶，如果将菊花和其他食材搭配在一起，或许可以让养生效果事半功倍，不仅可以排除体内的*素和垃圾，减轻身体的负担，同时也可以起到减肥瘦身的效果。
菊花搭配它一起，女性朋友坚持喝，养肝明目，体重也悄悄降下来
菊花茶的好处
降肝火
在平时坚持用菊花泡茶，不仅可以排除体内的肝火，让我们的身体更加轻松，而且还可以加快肝脏的新陈代谢，促进*素和垃圾的排出，尤其是对于女性朋友来讲，她平时坚持喝菊花茶可以提高肝功能，缓解咽喉疼痛的现象。不仅可以让肝脏变得更加的干净，呵护肝脏健康，而且可以让身体更加的松懈，让人的精神状态看起来更好。
改善皮肤瘙痒
对于女性朋友来讲，在平时坚持喝菊花茶，可以调理内分泌，促进皮肤的新陈代谢，而且很快将体内*素和垃圾排出体外，减轻身体的负担，同时还可以缓解皮肤瘙痒的症状，让自己的皮肤看起来更加的光滑紧致，更显年轻态。
改进面部色斑
对于女性朋友来讲，每个人都希望自己的面部没有色斑，洁白无瑕，但是随着年龄的增长，身体内新陈代谢速率变慢，就会使*素和垃圾无法被正常的排出体外，让自己的脸色看起来更加的黯淡无光，但是平时坚持喝菊花茶，可以促进血液循环，提高皮肤的新陈代谢速率，对于淡化色斑有着非常好的帮助。
菊花茶的好处有非常多，所以生活中，女性朋友可以再次喝菊花茶，可以让自己的身体更加健康，起到美容养颜的效果。
菊花茶搭配它
菊花+蜂蜜
蜂蜜在我们生活中是非常受到欢迎的，在平时坚持用蜂蜜泡水不仅可以起到美容养颜的功效，而且可以加快肠胃蠕动，促进肠胃消化吸收，对于缓解便秘日常方面都有非常好的帮助。如果将菊花和蜂蜜搭配在一起，对于女性朋友来讲，不仅可以起到减肥瘦身的效果，而且可以排除肝脏中的*素和垃圾，不仅可以起到养肝明目的效果，体重也会降下来。
菊花+枸杞
枸杞在我们生活中是一种非常常见的养生时代，在平时坚持用枸杞泡水，不仅可以起到养肝明目的效果，同时将菊花和枸杞搭配在一起，或许可以让养生效果事半功倍，坚持喝不仅可以提高肝脏动力，同时对于女性朋友来说，她平时坚持泡水喝可以让身体更加健康，使自己的身体得到放松，皮肤变得越来越好。
菊花泡水的好处是非常多的，但是对于以下这几类人，还是尽量少喝点为好，以免得不偿失。
脾胃虚寒，空腹腹泻
对于那些脾胃虚寒的人们来讲，就不太适合喝菊花茶，因为菊花茶本身性寒，如果喝太多可能会加重自己的病情，不利于身体健康。
体寒例假
菊花茶的行情是比较强的，所以对于那些体内寒气较重，或者是来例假的女孩子感想就不要再碰了，否则会加重我们的病情，引起痛经的现象，不利于身体健康。
菊花泡水的好处是非常多，在平时坚持用菊花泡水，不仅可以滋补我们的身体，给人体带来非常有益的帮助，同时如果将菊花茶和其他的食材搭配在一起，不仅可以让养生效果事半功倍，而且还可以起到养肝护肝，减肥瘦身的效果，但是对于以上这两类人还是健康忌口为好，以免得不偿失，不利于身体健康。