游步道
步步赏心悦目
锦屏山森林公园
景观石
游步道
槐树林
游人如织
自锦屏山游步道正式开放以来，优美的风景吸引了四方宾客，游人如织，游客们在游步道呼吸着新鲜的空气，徜徉于山水之间流连忘返……游客们纷纷称赞道：游步道真是一个休闲、健身、娱乐的好去处，真是家门口的“大型天然森林氧吧”。
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下面随着小编的脚步去游步道看看吧~~
游步道
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下面跟着小编的脚步来欣赏游步道的槐树林吧~
位于游步道园林屏霞片区的槐林静影，有刺槐有余亩，是苏北最大的生态槐树林。每当槐花飘香之际，一股清香甜润飘然而至，沁人心脾………
槐花的历史
相传“三月三”这一天是看戏的日子，有一大户，清早就套着车去接闺女，太阳丈高，没见人影，于是差管家前往看个究竟，管家正等着看戏，听到吩咐，急忙赶到姑娘的婆家一瞧，原来是姑娘的鼻子出血了，郎中正在指挥家人熬药诊治，但啥法都试过了，血就是不止。郎中见管家满头满脸沾的都是槐米，心想：槐为“*木”，也许此花可以治这邪症，于是吩咐家人在药中加点槐花，可姑娘服后，效果还是不佳。一家人叽叽喳喳互相埋怨，管家见状，急忙说：“吵，吵，吵吧！吵到黑，就有好戏看了……”郎中一听：“对啊！‘凡血见黑则止’，槐米为何不炒焦再用呢？”于是又重新制剂，姑娘用了果然见效。管家一看：呵，我来得还是时候，赶快套车走人，说不定还能赶上看戏。槐米炒焦使用，直到现在还在延用。
槐花的功效
槐花，为豆科植物槐的花及花蕾，夏季花开放或花蕾形成时采收，一般将开放的花朵称为“槐花”，也称“槐蕊”，花蕾则称为“槐米”。槐角，又称槐实，为槐角的干燥成熟果实。呈串珠状肉质荚果，但不开裂。
中医认为，槐花，性微凉，味苦，归肝、大肠经。有凉血止血，清肝降火之功效，主治肠风便血，痔血，血痢，崩漏，吐血，衄血，肝热目赤，头疼眩晕等病症。槐角，性味、功效、主治与槐花相似，但止血作用较槐花为弱，而清降泄热之力较强，兼能润肠，主要用于痔血、便血，尤多用于痔疮肿痛出血之证，常与地榆、*芩、当归等同用，如槐角丸。
槐花药理作用
1、对心血管系统的影响
槐花有降血压、扩张冠状动脉等作用。槐花中的芦丁和三萜皂苷等药用成分，具有增强毛细血管韧性、防止冠状动脉硬化、降低血压、改善心肌循环的功效。槲皮素有降低血压、增强毛细血管抵抗力、减少毛细血管脆性、扩张冠状动脉、增加冠状动脉血流量等作用。
2、抗氧化
目前对槐花的研究主要集中于*酮的提取。槐花提取物具有抗氧化活性。特别是对超氧阴离子自由基和DPPH自由基的清除能力较强。槐花中除*酮类和酚类物质外，还含有其他具有强抗氧化能力的活性物质。
3、抗菌
槐花精油对金*色葡萄球菌、威尔斯李斯特菌、单增李斯特菌、溶血性链球菌、志贺氏痢疾杆菌等均有抑制作用，其中对金*色葡萄球菌的抑制作用最为突出，丁香酚、苯甲醇、乙酸香叶酯、芳樟醇等物质可能是槐花精油中的主要抑菌成分。芦丁和槐花多糖具有抑菌活性，对金*葡萄球菌的抑菌活性最强。
4、止血
生槐花、炒槐花、槐花炭及其提取物芦丁、槲皮素、鞣质均具有止血作用。槐花制炭后能显著缩短正常大鼠出血时间和血浆复钙时间，作用强于生品，提示槐花制炭后止血作用显著增加。槐花还可用于治疗便血、痔出血、尿血、功能性子宫出血、衄血不止等病症，且对治疗溃疡性结肠炎大出血也有一定的疗效。
5、其他作用
许多护肤品中都包含槐花成分，显示槐花具有保护皮肤的作用。且对于治疗角膜充血患者、咽喉部肿痛患者，效果满意。用于治疗尿路结石患者，能够有效缓解其疼痛感，还能够利尿、溶石等，加之槐花中的提取物能够抑制前列腺素脱氢酶活性，从而使利尿作用更持久。槐花中还含有维A成分，能够治疗夜盲症患者。
食（洋槐）
菊槐茶
原料：菊花、槐花、绿茶各3g
做法：菊花、槐花洗净，沥干水，与茶叶同放入杯中，用开水沏泡片刻，然后饮用。
养生功效：清肝疏风，降火明目，止渴除烦
适用人群：适用于目赤、眼目昏花、消渴，烦热，高血压等人群。
槐花炒鸡蛋
原料：鲜槐花g，鸡蛋3个，盐，葱花，植物油，青豆等
做法：
1、槐花洗净，放入开水锅中焯一下；
2、鸡蛋打入碗中，放入盐搅散，把鸡蛋沥净水后放入搅匀；
3、炒锅上火，放油烧热，放入葱花炸香，倒入槐花蛋液，炒至熟且块状后，出锅装盘，撒上青豆即可。
养生功效：补气凉血
适用人群：适用于肝火旺盛、大便便血及高血压等人群。
槐花炖鲫鱼
材料：鲫鱼克，槐花克，葱花、姜末、香菜末、料酒、花生油、盐、胡椒粉各适量
做法：
1、将鲫鱼去鳞、内脏，从中片开，槐花洗净焯水；
2、锅内注油烧热，下入鲫鱼煎香，加料酒、骨汤、槐花、盐、胡椒粉，慢火煮至鱼味香浓；3、撒香菜末、淋香油即可；
养生功效：补血凉血，安神除烦
适用人群：适用于气血虚弱，烦热，消渴等人群。
还有一个好消息那就是游客们可以直接在高德地图、百度地图搜索锦屏山森林公园就可以导航来游步道游玩啦！！！
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