一年四季有春、夏、秋、冬四个季节，相信大部分的人都比较喜欢春天和秋天，气候温和，景色迷人。然而，夏天和冬天是两个气候相差比较大的季节，特别是炎炎夏日，很多地方最高温度可达40度，已经超过人体的温度。在室外走几步就大汗淋漓，全身湿透，衣物紧贴着非常难受，如果长期在高温下作业，可能会导致中暑。那么，今天小编给大家介绍几种适合夏天喝的解*去火茶。
1、苦荞麦茶
苦荞麦是谷物类中唯一富含生物类*酮、淀粉、维生素、纤维素、蛋白质等七大营养，主要成分是芦丁，主要的功效是：软化血管、活血化瘀、降血糖和血脂、清热解*、抑菌杀菌的作用。在夏天可以多喝点苦荞麦茶，温馨提示：低血压、低血糖、严重体型瘦弱的人不能喝。
苦荞麦茶2、金银花茶
金银花具有清热解表、解*、消炎、止痢止泻、消除烦恼的作用，夏天用它来泡水喝，可以起到解暑的作用。同时，还可以清除过氧化脂肪沉积，促进新陈代谢，延缓衰老，润肤淡斑的作用。温馨提示：婴幼儿、孕妇、经期女性、脾胃虚寒者不宜喝。
金银花茶3、菊花茶
菊花中含有挥发油、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、*酮类、维生素等物质。经常喝菊花茶可以降血压和血脂，缓解眼部疲劳，清热解*，润肠通便的作用。对于长期使用电脑的人们建议多喝点菊花茶，能很好地缓解眼部疲劳。温馨提示：老人和儿童、孕妇、寒性体质和过敏体质者不能喝菊花茶。
菊花茶4、绿茶
绿茶的主要成分为茶多酚、糖类、蛋白质、生物碱、维生素、氨基酸、矿物质等。具有预防和防辐射、抑制病菌、清热解*、消食化氮、生津止渴、降火明目的作用。温馨提示：肝脏病人、尿结石患者、胃寒、哺乳期妇女不能喝绿茶。
绿茶5、荷叶茶
荷叶主要成分为荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸等，荷叶具有清热养神、抑菌、利尿，同时具有减肥的作用。荷叶寒性大，建议与决明子同饮。温馨提示：女性经期、脾胃虚寒者、瘦弱者不宜饮用荷叶茶。
荷叶茶以上五种茶适合在夏天饮用，每一种茶都有它的功效，小编也有标注各种茶分别不宜哪些人群饮用，希望能帮到您，感谢您的阅读，欢迎