以茶待客，从古至今都是我国社交的首要选择，从我国古代开始，敬茶便是一项传统的，最常见的礼仪，以此来表达主人的待客之道。
到现在为止，喝茶依然是生活中的一部分，似乎还有着养生的功效，男人喝茶喜欢喝一些碧螺春，毛尖等种类的茶，而女人较多喜爱花茶，譬如菊花，茉莉，玫瑰等，有着美容养颜的功效，对于养生的人来说菊花茶便成为了“口粮茶”，菊花的种类繁多，如何挑选你是否知道呢？
一．什么是“口粮茶”
指的是我们平时经常喝的茶，这往往是需要细心去挑选的，可根据自己的需求，选出合适的一款，首先价格亲民很重要，其次菊花的品质是十分重要的，整体说来，“口粮茶”便是属于经常喝的一种茶。
二．如何选择菊花，下面为你一一解答
“待到重阳日，还来就菊花”，菊花属于四大名花之一，在焦作更是作为市花，用热水对其进行冲泡，有着去火，明目的效果。在市面上，菊花的种类繁多，其品牌更是多种多样，令人眼花缭乱，不知如何挑选，希望这3个小建议可以帮助到你。
1.健康安全
说道安全，很多人会想，不就是冲泡之后喝吗，那你就大错特错了，我们常见的菊花是经过了很多道工序而制成的，更有易于保存，但鲜为人知的是，有些菊花的水分是不合格的，容易造成菊花出现变色，变质的现象，在摄入人体后，很有可能会危害到身体健康。
2.适合自己
作为一般常喝的菊花茶，是很少去选择一些顶级的菊花的，我们要尽可能地去选择一些质优价廉的产品，并要结合自己的经济条件，并不需要盲目的去最求大品牌，我所能够接触到的云台冰菊便是一个不错的选择，适合于各种人群，一朵可进行多次浸泡，物美价廉。
3.查看品质
要选择松软，花瓣不易零乱的，不容易脱落的，这就表明菊花是在刚开时被采摘的，而如若是一碰便碎的话，有两种原因，第一，花朵不是很新鲜，第二，烘烤太过，这样往往是会造成营养的流失。
三．下面是2款很不错的菊花茶，非常适合于大众
1.云台冰菊
来自于河南焦作的云台冰菊，一直都秉承着让每位爱喝菊花茶的朋友，都能够品尝到优质的菊花的生产理念，用传统的工艺烘干制作而成，不仅保留有原来菊花的清香，更是保留了其营养成分，由于一心只想做好菊花茶，很少去推广宣传，而造成了很少人知道的局面，但只要是品尝过的人都说不错，也被无数行家所认可，其茶味十足，颜色是那种淡*色，很明亮，喝起来让人回味无穷。是一款良心产品，对于喜欢喝菊花茶的朋友们，可以尝试一下。
单瓶清云台冰菊花冰菊茶河南焦作知里菊2瓶装淘宝月销量旗舰店￥68￥98购买2.杭菊
杭菊产于浙江桐乡等地区，其花朵较大，并且肉质肥厚，味道清香，主要可分为杭白菊和杭菊两种类型，有着明显的深色花心，用沸水对其进行冲泡。
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