推荐六款实用的降脂减肥茶。中药配方的减肥茶能瘦身而且没有任何的副作用，简单方面还有着养生的效果，不过值得注意的，中药的选择最好要贴合自己的体质哦，可以去咨询一下中医再来选择。
1.六月雪美颜减肥茶
原料：六月雪，乌梅，甘草5克，菊花5克，枸杞10粒。
制作方法：把材料洗干净之后放入毫升的沸水里，煮20分钟后取出即可。
功效：这个茶可以排出体内*素，起到美容养颜的作用，长期饮用此茶还可以达到瘦身，降脂的效果。
2.双花减肥茶
原料：菊花，金银花，山楂每种15克。
制作方法：将原材料放入毫升的热水里，煮半个小时就可以了。
效果：这种茶有减脂、消暑、缓解干燥，助消化的功效。可以有效的减掉体内赘肉。
3.海带减肥茶
原料：海带结20个，话梅3个，枸杞20-30粒。
制作方法：把海带、话梅、枸杞洗干净后，放入毫升的热水里一起煮，10分钟后取出。可以饮用汤汁，也可以吃枸杞，话梅和海带。
功效：这种中药茶，将枸杞，海带和话梅调和在一起，可以消除体内堆积的脂肪，美化身体曲线，同时还可以降低胆固醇，调节血压。
4.活血瘦身茶
药材：玫瑰花2两，丹参2两，武靴叶少量。
做法：将玫瑰花，丹参和武靴叶三种食材用过滤包包好，放入毫升的水中，用大火煮沸后转换成中小火，再煮5分钟就可以了。
功效：玫瑰花可以活血养颜，还可以延缓衰老;丹参具有活血化瘀，可以增加体内新陈代谢，降低脂肪;武靴叶可以加速体内糖类的分解和代谢。所以该中药茶的功效就是改善肥胖体质。
5.山楂决明子茶
材料：山楂10g、决明子30g、甜菊叶2片
做法：把准备好的三种材料一同放入锅中，然后倒入适量的清水，以文火熬煮，煮沸后甜菊叶有点甜味，可代替糖。能减肥降脂，利水通便，畅中润肠。
6.葛根桂花茶
材料：葛根和莱菔子各3钱、荷叶和丹参各2钱、桂花半汤匙、麦芽1两、柠檬草2汤匙、开水ml
做法：把以上七种材料放进热水中冲泡，在盖上盖子焖上5分钟左右，隔渣取汁即可饮用。润肠通便，减轻胀气肠胃不适，长期饮用，能收到养颜、减肥清脂的功效。