北京皮肤病医院简介 https://mjbk.familydoctor.com.cn/bjbdfyy_zx/57904/夏天来临，很多人都会选择喝冷饮来应对炎热的天气，殊不知，菊花茶才是最适合夏天饮用的。在炎热的夏天来上一杯菊花茶不仅清凉、解渴还消暑，并且菊花有上千年的种植历史，全国各地都有种植。想要在夏天喝上一杯清新自然的菊花茶，老花农建议大家在记住“2要2不要”，正确冲泡，好喝还有营养。“2要”1、要沸水冲泡，静置片刻现在天气炎热，不少人开始喝冷水，甚至直接将菊花放入冷水中，殊不知这样喝菊花一点用都没有，简直就是浪费。菊花的冲泡十分有讲究，度的开水也不行，最好是90度左右的沸水，再静待片刻，待茶汤微微变*，即可饮用。2、要适量饮用，随泡随饮不少人认为菊花茶越浓效果越好，殊不知，“过犹不及”，再好的菊花茶也要适量饮用，避免给身体增加负担，引起不适。随泡随饮，不喝隔夜菊花茶，避免茶水变质，影响肠胃的健康。“2不要”1、不要街边散装菊花此类菊花一般是小商小贩骑车在街边游走叫卖，就放在袋子里，长期在太阳光下暴晒，吸收粉尘污染，破坏菊花本身，带回家冲泡饮用，只会伤身害体。同时此类菊花几乎没有生产合格证，甚至不知道原产地，“三无产品”更不能饮用了。2、不要气味酸涩刺鼻的菊花菊花茶的加工一般是生晒、蒸晒、烘焙等几步，不管是那种加工方法，都是为了将菊花清新淡雅的菊花保留下来。而一些不法商贩为了节约成本，将劣质菊花或者陈年老菊用硫磺熏制，让菊花看起来颜色鲜艳，好似高等菊花，殊不知经常饮用会危害身体健康。想喝菊花却不知如何挑选，不妨看看这2种·云台冰菊来自古怀庆府（今河南焦作）的云台冰菊采用“四大怀药”之一的“怀菊花”为原料，独特的药效以及滋补作用都得到了历代中医古书的高度评价。单瓶清云台冰菊花冰菊茶河南焦作知里菊正宗2瓶装淘宝月销量94旗舰店￥68购买已下架河南焦作凭借天独厚的土壤条件、水源状况和气候环境，培育出了如此品质上乘的怀菊花，坚持科学种植与传统技艺相结合，人工纯手工采摘晾晒，不使用任何杀虫剂之类的化学药剂，这才有了现在的云台冰菊。云台冰菊持有国家级绿色食品标识认证，是国家公认的优质菊花，品质远高于不同于市面上其他品牌的菊花。注入沸水，静待片刻，待冰菊在水中充分吸收，好似新鲜菊花重生一般，慢慢激发出独特的菊香夹杂着一丝的药香。经过3-5分钟的闷泡，茶汤微微发*，茶底澄澈明亮，开盖菊香扑鼻，令人神清气爽，趁热小口慢饮，甘甜清爽，心旷神怡。·杭白菊杭白菊顾名思义花色洁白，制成干花后花色微微泛*，成品小巧精致。沸水冲泡，静待片刻，茶汤微微明亮，菊香芬芳。早在民国时期，杭白菊就十分有名，其实主要产自浙江桐乡，当地人为了更好卖而取名为“杭白菊”。以上就是今天分享的全部内容，菊花清新爽口，消暑解渴，在选购时一定要注意分辨，不喝硫熏茶，高价茶，品质上乘，价格公才最重要。我是小萌，每天不定时地和大家分享各种美食知识，如果喜欢今天的文章可以帮忙点赞或者分享，