菊花茶是指我国十大名花之一，全国各地几乎随处可见。不过现在菊花经常被风干来进行泡水饮用，特别是在寒冷的季节，能够对我们的呼吸道产生一定的养生作用，可以清肺润燥，清肝明目。李时珍：菊花与“此物”搭配，坚持半个月，血管一天比一天健康。
菊花茶的药效：性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效。通过饮用菊花茶可以对上火引起的青春痘起到一个舒缓的作用。菊花具有清肝明目降火的作用。
1、抗病原体作用。菊花在体外对金*色葡萄球菌、B-溶血栓性链球菌、伤寒杆菌有某些抑制作用，其水浸剂对某些常见皮肤致病性真菌亦有抑制作用。高浓度在体外还有抗病*及抗螺旋体作用。
2、增强毛细血管抵抗力。菊花提取物对小鼠腹腔注射，可使皮内注射组织胺之局部台酚蓝之扩散较小，显示其能抑制毛细血管的通透性而有抗炎作用。
3、有解热作用。对金葡菌、大肠杆菌、福氏痢疾杆菌等有较强的抑制作用。
4、对心血管系统的作用尤为显著。有显著扩张冠状动脉、增强冠脉流量的作用。本品对冠心病、高血压和高血脂症等老年性疾病均有较好的治疗作用，从而起到祛病延年的作用。国内在治疗老年人常见疾病方面取得了显著成绩。
5、对中枢神经有镇静作用；还有解*作用。
我们在喝菊花茶的时候，不妨在里面加入这两种东西，坚持半个月，肾脏一天比一天健康。
菊花加枸杞
枸杞有免疫调节、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、降血脂、降血糖、降血压、补肾、保肝、明目、养颜、健脑、排*、保护生殖系统、抗辐射损伤等十六项功能。另外，还能起到美白作用，这是因为枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力。
菊花可清肝明目，与枸杞两者配合在一起，一清一补，标本兼顾，不仅能够使我们的皮肤变得越来越白。与此同时，还能够有效的排出我们体内的*素和垃圾，如果在生活当中出现便秘的朋友们不妨试一下，可以得到很好的缓解作用，让你的肾脏更加的强壮，同时还能够清除肾脏里面多余的*素和垃圾为我们的肾脏加油，鼓劲儿排忧解难。
菊花加山楂
山楂具有开胃的功效，对于我们的肠道缓解具有一定的效果，它能够将我们体内多余的杂质排出体外，并且山楂还能够有效的起到减肥作用，保护我们的肠胃，如果将菊花和山楂一起搭配在一起泡水喝的话就能够更好的滋润肠道，减少脂肪堆积，还会起到很好的减肥效果。对于男人的肾脏会起痘督促的作用使你的肾脏越来越自觉的强壮。