野菊花

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TUhjnbcbe - 2024/4/3 8:19:00
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菊花是我国种植最广泛的一种名花,药用菊花和茶用菊花在花茶中地位显赫,根据记载,唐朝人已开始有喝菊花茶的习惯。使用菊花为原料制成的花草茶,是传统的中药之一,有清热解毒,清肝明目的作用,但是你知道它还可以减肥吗?

菊花配蜂蜜的功效:清热去火、清肝明目、降虚火、润肠止燥、通肠胃,具有减肥塑型的作用。

下面我就把这个蜂蜜菊花茶的小偏方,分享给大家,希望大家也能健康的瘦身。

做法:

泡蜂蜜菊花茶,第一步骤:

等菊花茶茶凉一些再加蜂蜜,以免破坏蜂蜜的营养成分,开水泡菊花茶,然后等放温后,再加入蜂蜜,这样不会破坏蜂蜜的晶体结构,蜂蜜的营养不会流失。

注:图片来自网络

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