现在人们越来越注意饮食，大家觉得食补对于身体健康非常有益。而喝水绝对是每个人每天必不可少的一个项目，但有些朋友不太喜欢喝白开水，那么我们不妨购买一些茶，这样在家冲泡起来能够让喝水这件事变得更加开心。
老话说“常饮菊花茶，老来不花眼”，菊花真的大有讲究，很适合在家囤上一些，适量的饮用真是好处多多。而且它冲泡出来的茶水清香甘甜，真是夏季清热解暑的不二选择。
虽然大家知道菊花茶是一个很棒的食补选择，但不少朋友不太知道如何挑选菊花。市面上眼花缭乱的品种，真是让人有点选择恐惧。市面上的菊花分为食品和药用两大类，所以一般来讲在药房里购买的菊花检验标准会更加严格。因为它的质量参差不齐，所以我们要尽量学会鉴别和筛选。
很多不懂门道的朋友总会习惯性选择花朵白皙且大朵的菊花，但其实这种菊花并不是很好，而又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。我们在挑选菊花的时候，尽量要注意下面这三个方面。
一、颜色不要太鲜艳，颜色不要太鲜艳，太漂亮的菊花不能选。二、一碰就掉很多花瓣，说明是比较沉的菊花，不宜购买。三、菊花茶一泡就绿，多半是在加工的过程中有二氧化硫熏制导致的。
￥10温汤有机富硒菊花茶去火清热解毒明月山皇菊罐装淘宝￥75购买想要为自己购买一些菊花茶来饮用的朋友们，不妨试一试这一款温汤硒将军皇菊。江西的温汤镇真的是一个很神奇的地方，有长寿之乡之称。因为那里独特的地理环境使得生长在温汤镇的菊花富含大量的硒，而那里的菊花生长出来花心圆润饱满，汤色金黄清亮，入口沁心甘甜，毫无苦涩滋味。
在品饮菊花茶的时候，推荐使用矿泉水或者是纯净水冲泡。而且大家需要注意的是，菊花长时间泡在水里容易变绿，不过这属于正常现象。在冲菊花的时候，建议用度刚烧开的沸水。因为泡水的温度低了，很容易让菊花发暗，花瓣不能充分舒展，而高温冲泡可以使得皇菊几乎恢复到鲜花状态，并且芳香浓郁，滋味浓醇甘香。
菊花在晾晒的过程中会混入很多的灰尘，因此在冲泡时也需要加入洗茶这一步。选择3~5朵菊花，用80度热水泡3~5秒钟，再迅速把水滤掉。如果时间太长，菊花的营养也会被过滤掉，这一点需要格外注意。
在器皿的选择方面，建议使用玻璃茶具或者是白瓷茶具来冲泡，这样可以直接观赏到菊花冲泡完完整艳丽的花型和清亮纯净的汤色。不过器皿不宜太大，那样的话也会影响整体的视觉感受。冲泡的时候可以先用沸水稍微浸润一下菊花，迅速倒掉水，然后将水从一边注入容器2/3即可。
正宗的温汤硒将军皇菊颜色金黄干净，气味芳香浓郁，入口即干，没有苦涩味，我们可以先观汤色后闻其香，再品其味，最后观赏花心。这一整套流程下来，不仅能够感受到生活里的惬意，还能让我们从中体会到浓浓的茶文化。
在家中常备一些温汤硒将军皇菊，可以将它和其他东西搭配起来，这样就能够在方方面面滋补自己的身体。如果我们出现发热、咽喉干燥症状，不妨将菊花与琵琶、桑叶搭配在一起。想要润肠通便的朋友们也可以将菊花和蜂蜜搭配。而爱美的女生千万不要错过菊花和玫瑰花这样的组合，美容养颜的效果真是绝佳。
看完这一篇分享，相信大家对于挑选菊花有了一些不一样的了解。其实菊花很适合在夏季饮用，上面这款温汤硒将军菊花，既可以为家里添置一些，也可以用它来赠送亲朋好友，真是很棒的选择。