现在人们经常玩手机或者使用电脑工作，对我们的双眼造成的损伤十分的大再就是我们眼部疲劳就会导致黑眼圈的产生，再就是让我们的双眼无神。那么我们应该采取何种方法防止这些呢？小编在接下来的文章中将要讲一些小巧思轻轻松松缓解我们的黑色的眼袋。
首先我们要准备一个容器，比如我们盛饭盛食物的小碗，我们将我们平时泡茶使用的小菊花放入到碗里，然后再加入一些枸杞，最后倒入一些热水把它冲一下，再把它搅拌在一起。搅拌完了之后呢我们再将它浸泡大概十五分钟慢慢的等水冷却一下，如图中所展示的，我们的枸杞菊花在泡完15分钟后已经完完全全的冷却啦！
接下来的一步就是我们要将碗里浸泡完毕的草料把他们都捞上来然后准备一些很干净的，没有使用过的纸巾，一定要使用干燥的，第一次使用的哦，我们这个时候要把捞上来的金色的菊花和红红的枸杞放在之前准备好的纸巾上。之后我们要把纸巾左右堆叠，目的主要是吸收多余的水分以及泡出来的残渣这时候我们也可以稍微稍微的加入一些浸泡后的已经变成很自然的黄色的液体，让它湿润一些。
接下来的我们要做的就是把我们刚刚制成的眼罩轻轻地敷在我们的双眼上，先从一只眼睛开始，本来水的温度就是有一些温暖的，敷上去也会让你感觉到舒服，而我们在之前所浸泡的养生药品残留在这上面的成分是可以帮助我们的眼睛缓解疲惫等等一些让我们不太舒服困扰我们的现象。我们可以选择每天晚上，在休息之前都像这样轻轻地有耐心的敷个十几二十几分钟，这样做不仅仅可以去除让我们头痛消退不了的黑眼袋以及黑色的乌青的眼眶，还能够让我们使用了一整天的双眼得到放松以及休息。有不少使用过小编这样的办法的同志们反馈都说这种方法很巧妙，很见效！如果你坚持使用一个周左右就可以发现你的双眼更加的闪亮动人！无论是写东西还是在电脑笔记本上打字看东西都不会像原来那么疲惫难受啦！黑色的眼圈还是眼袋都会完完全全的不见啦！
在我们使用完自己手工制作的眼罩后，我们再尝试一下双眼的按摩，仅仅需要我们把双手以及双眼的部位清洁干净就行，首先呢，用我们的手指，建议使用中指以及无名指哦，将手指上多余的眼霜涂在你的眼睑上，然后你轻轻从内的眼角向眼睛的尾部的方向摸涂。接下来，用无名指按摩眼睛的上部的三个穴位以及下部的三个穴位，这六个穴位都是相互对称的，每一个位子都要按摩三次哈。
使用你的双手轻轻压住眼眶，用你掌心的温度改善眼睛周围的肿与涨的感觉，最后就要用你的无名指从靠内部的眼角向眼睛的尾部滑动大致五至六次，这样做可以让我们眼睛部位的肌肉更加的紧致光滑腻，有弹性！