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现在很多的人都是非常注重个人养生的，而枸杞被称为养生佳品，很多的人在平时比较喜欢吃枸杞或用枸杞泡水喝，对于养生保健功效是非常好的。
枸杞是一种药食两用的食材，它的药用价值非常高，早在我国古代医书中就曾经对枸杞有过记载。
但是单单靠枸杞一种的话，养生效果可能并不是很明显，如果搭配上其他的食材，效果会事半功倍。枸杞加一物，每天泡水喝，祛湿排寒，肝肾或许感激你
枸杞和它是黄金搭档，养肝补肾，水桶腰变成小蛮腰！
枸杞加菊花
枸杞和菊花可以说是黄金搭档，尤其是在炎热的夏天，喝点枸杞菊花茶，具有很好的清热解毒、养肝明目的功效。
它能够帮助降低体内的肝火，及时排出体内的毒素和垃圾，达到养肝排毒的目的，而且还能够帮助缓解人的眼睛和视力疲劳。
枸杞加薏米
相信很多人都知道薏米具有健脾祛湿的功效，如果将枸杞和薏米搭配在一起的话，每天用来煮粥喝、利水消肿的效果可能会事半功倍。
能够及时排出体内的湿寒之气，对于减肥瘦身也有着非常好的效果，让你的水桶腰悄悄变成小蛮腰。
枸杞加决明子
决明子相信大家也都是非常熟悉的，其实它也是一种药用价值非常高的中药材。具有很好的养肝明目、补充肾气的功效。
如果将枸杞和决明子搭配在一起，每天用来泡水喝的话，两者的功效能够发挥得更加淋漓尽致，能够帮助提高肝肾的排毒和代谢功能，帮助补满肾气，肝肾会非常感激你。
枸杞加黄芪：
相信很多的人对黄芪也是非常熟悉的，它也是一种药用价值非常高的中药材，而且黄芪被称为补气高手。
所以如果将枸杞和黄芪搭配在一起，每天用来泡水喝的话，能够帮助补充体内的肾气，提高肾脏的排毒和代谢功能，让人更具有魅力。
枸杞加山楂
很多人可能都知道山楂具有开胃消食的功效，如果将山楂和枸杞搭配在一起泡水喝的话，能够帮助润肠通便，提高肠胃的消化和吸收功能，在炎热的三伏天缓解人的食欲不振情况。
而且山楂的活血化瘀功效也是不容小觑的，如果将枸杞和山楂搭配在一起的话，能够有利于帮助及时排出身体内的毒素和垃圾更好的滋养，肝脏和肾脏的健康，而且还有利于减肥和瘦身。
希望这篇文章能够为你带来帮助，如果你还有更多更好的搭配小方法，可以在下方评论区留言和分享，感谢您的阅读和支持。