野菊花

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TUhjnbcbe - 2025/2/28 17:19:00
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导读:此物名为“菊花脑”,烧蛋汤镇痰祛湿,12元1斤,4月正当季。

清明前后天气转暖,原野里樱艳杏白,桃红柳绿,遍地漫野的金黄油菜花,展现着勃勃生机。春暖花开,莺飞草长,大地再次被野花野草铺满,最美人间四月天。此时也正值吃野菜的好时节,房前屋后、田埂边,河沟山坡上,在落叶与枯草之中野菜用不同的方式舒展着叶芽。

野菜样貌朴素,外形渺小不起眼味道千奇百怪,比如苦菜、荔枝草、荆芥、荠菜,而对于钟爱野菜的人来说,却能“慧眼识菜”。清明前后在农村有一种野菜,人称“菊花脑”,叶似芹菜开黄花,外形漂亮,茎叶质嫩还带有浓郁芳香气味,用它烧鸡蛋汤,口感软嫩气味芬芳清凉,是镇痰祛湿“特效药”。

菊花脑是菊科多年生草本,茎秆半木质化,羽状叶,墨绿色的叶子大小和样式形似芹菜。初秋时开橙黄色小花,花朵呈盘状,花丝自花盘中间往外伸展外形像菊花,而得名菊花菜。与很多灰头土脸的野菜相比,菊花脑是一种漂亮的植物。

菊花菜又叫菊花郎,耐瘠薄干旱,根系发达冬季分根,春季菊花菜茎叶在老根处发出新芽形似芹菜叶,质嫩还带有芳香,摘下洗净可以做凉拌菊花脑、菊花脑鸡蛋汤、是春天最香的野菜之一。菊花脑的栽培和入菜在我国有上百年历史,《后杞菊赋》中苏东坡称菊花菜“吾方以杞为粮,以菊为糗。春食苗,夏食叶,秋食花实而冬食根”。

菊花菜含有的蛋白质、维生素C、氨基酸、铁、钙、锌等营养元素高于栽培蔬菜。菊花脑性凉味甘入药以后,有着凉血明目、调中开胃、降血压的效用。对感冒风热、肝肾阴虚,疮疡肿痛有一定食疗功效。

菊花菜与马兰头、枸杞头并称“野菜三宝”,是降压明目,镇痰祛湿的野菜佳品而受到食客喜爱,春季菊花脑菜一斤要卖到十几元。菊花菜春季嫩叶可以入菜,秋后采摘其花朵,晒干后做成菊花茶,用它泡水可以清火润燥。晒干的菊花又是菊花火锅的食材。

菊花脑是野菊花的近亲,根系发达长势旺盛,在花盆中撒下种子就可以生根发芽生长。菊花脑嫩叶有芳香味,是菜又是花还是降压祛湿的极品中草药,喜欢养生的朋友不妨在阳台种几棵菊花脑,想吃的时候可以随手摘了。

菊花脑菜用途多样功效丰富,4月正值菊花脑鲜嫩美味的时节,挖野菜时遇到记得摘,别错过。大家对菊花脑还有其他了解吗?

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