①祛湿排毒茶
材料如下:
赤小豆(利水消肿)
薏苡仁(利水消肿)
黑苦荞(清热降脂)
栀子(清热利湿)
大麦(消化代谢)
茯苓(美容养颜)
陈皮(理气健脾)
芡实(安神祛湿)
不适宜人群:孕妇、哺乳期孕妇及14周岁以下儿童
②男神滋补茶
人参、黄精、枸杞、玛咖桑葚、红枣
③女神补气养血茶
红参、枸杞、桂圆肉、桑葚、红枣、黄芪、甘草、玫瑰花、胎菊
④刮油去脂茶
荷叶、苦荞、大麦、玄米、桑叶、决明子、绿茶、菊花、山楂
⑤清热降火茶
菊花、蒲公英、枸杞、金银花、栀子、决明子、甘草
⑥焕白美肤茶
玫瑰花、白芷、茯苓、茉莉花、枸杞、红枣
⑦乌发防脱发茶
何首乌、黑芝麻、桑葚、红枣、炒熟黑豆、黄精、人参、枸杞
⑧三降茶
蒲公英、山楂、荷叶、玉竹、栀子、苦荞、葛根、决明子、桑叶、枸杞、玉米须
⑨熬夜必备茶
金银花、菊花、决明子、牛蒡、枸杞、蒲公英、黄精
⑩安神睡眠茶
酸枣仁、茯苓、百合、桑葚、大麦、甘草、大枣、栀子
以上养生茶均不适宜孕妇、哺乳期孕妇及14周岁以下儿童
关于用量,每款养生茶都比较多材料,所以每样1-3片,少量即可,淡淡的,好接受!