宝子们，元宵节马上就到啦！这时候气温还没完全回暖，来上一杯热乎乎的健康饮品，暖心又养生。今天就给大家分享几款适合元宵节喝的饮品，做法超简单，材料在超市基本都能买到，快学起来！
红枣桂圆姜茶
红枣桂圆姜茶热气腾腾这款茶真的是女生必备！红枣能补中益气、养血安神，桂圆可以补益心脾、养血安神，生姜则能温中散寒、发汗解表。把它们一起煮成茶，既能暖身驱寒，又能补气血，特别适合在元宵节这种乍暖还寒的时候喝。尤其是经期的姐妹，喝上一杯，整个人都舒服了。做法超简单，红枣、桂圆干各5-6颗，生姜3-4片，加水煮15-20分钟就行。
枸杞菊花茶
泡在透明玻璃杯中枸杞菊花茶元宵节少不了吃元宵、看花灯，难免用眼过度。这时候来一杯枸杞菊花茶就太合适啦！枸杞有养肝明目、滋补肝肾的功效，菊花能散风清热、平肝明目。两者搭配，既能缓解眼睛疲劳，又能清热解毒。做法：枸杞10颗左右，菊花5-6朵，用开水冲泡，焖5分钟左右就可以喝啦。
红糖鸡蛋羹
盛在精致小碗里的红糖鸡蛋羹这可不是普通的甜品，而是营养满满的养生饮品！红糖性温，有补血活血、散寒止痛的作用，鸡蛋富含蛋白质等营养物质。把它们做成羹，口感嫩滑，香甜可口。做法：取两个鸡蛋打散，加入适量红糖和温水搅拌均匀，过筛两次去除浮沫，盖上保鲜膜，用牙签扎几个小孔，上锅蒸10-15分钟。蒸好后焖2-3分钟，吃的时候口感更好。
宝子们，趁着元宵节，给自己和家人煮上这些健康饮品吧！养生这件事，从日常的每一杯水开始，一起健健康康迎接春天！