大家好，我是你的中医朋友李社芳，
耳鸣啊，其实跟肝、胆、心、肾这些脏腑有着千丝万缕的联系。肝与胆互为表里，肝胆若有失调，则听力易受波及。
今天给大家分享一个简单的茶饮方，主要是调和肝气，达到缓解耳鸣的效果。
材料：白菊花、决明子、夏枯草
用法：取上方材料放入锅中煮沸，饭后服用，一日两次
剂量：需要根据个人体质辨证
功效：清肝明目、调和气血
很多人看到这儿可能有点疑惑，不是在讲耳鸣吗？怎么又跟肝扯上关系了？咱们结合一个门诊案例来看看。
有个患者，四十来岁，程序员，经常加班赶项目，压力很大，后边每次到晚上9点多的时候就会耳鸣，刚开始就是一只耳朵叫，后来变成两只耳朵都会鸣叫，
每天两只耳朵跟比赛一样，折磨的人睡不成觉、做不好工作，尤其是每次工作堆积多的时候，正是要集中注意力的时候，这耳朵非要来打退堂鼓，还容易腰膝酸软，乏力。
他妻子跟他看了很多不少医生，做了很多检查，但是都没什么问题。
我说你光盯着耳朵看，肯定看不出什么问题，也解决不了这个耳鸣的难题，但要我来看，其实很简单，我给你三味药你泡水喝，你的耳鸣问题就能解决了。
这个患者耳鸣还伴有心悸、眩晕的情况，因为耳鸣，睡眠质量下降了不少，失眠严重，而且跟妻子的夫妻生活受到严重影响。
其实情况算是比较复杂的，但仔细看你就能发现，他这个病属于牵一发而动全身，基本上都是耳鸣这个罪魁祸首引发的，所以只要调好了耳鸣，其他问题也会迎刃而解。
根据他的情况辨证为肝郁气滞、肾精不足，我就给他开了这个小方子，让他回去泡水喝。
你猜怎么着？没过多久，他就跑来跟我说，耳鸣好多了
这耳鸣问题一解决，脾气变好了，睡眠质量也得到了保证，头晕目眩的情况也好了。
根据中医理论，耳鸣耳聋之症常与肝胆之火旺盛相关。
夏枯草可以清泻肝火、明目降压。肝火旺盛，肝阳上亢，易致血压升高，夏枯草能疏肝泄火，使血压平稳下降。
决明子能清热明目、泻肝火、平抑肝阳之效。对于肝阳上亢引起的头痛、眩晕、耳鸣耳聋等病症，决明子实为良药。
白菊花可以清肝明目，对于肝胆之火旺盛导致的眼目不清、耳鸣耳聋有良好疗效。
将夏枯草、决明子、白菊花三味合用，可共奏清肝泻热、清心降火之功，尤宜于肝火上扰型耳鸣耳聋患者服用。
此类患者多伴随高血压、失眠、舌象偏红、脾气暴躁等症状，耳鸣声音大如火车轰鸣。
当然引起耳鸣的原因有很多，还是需要综合来看，并这个方子并不适合所有耳鸣患者，如果你的耳鸣持续很久了，建议及时就医！
#耳鸣#