李军（化名）平时勤俭节约，家里的水果坏了不舍得扔，但又不想让孩子吃，一般会把坏的部分削去，好的部分自己吃。
那天上班他突然腹痛难忍，医院一检查，没想到肝脏硬度为18，重度超标，确诊为肝硬化。
而肝硬化的典型症状便是腹部右上方疼痛和腹部肿胀。
医生提醒：腐烂水果即使经过处理也千万不能吃！
腐烂水果中含有黄曲霉毒素，而黄曲霉毒素于年被划分为1类致病物，属于高级致癌物。
经过调查，其毒性是砒霜的60倍，是氰化钾（俗称七步倒）的十倍，对鱼类、家禽、家畜等均有毒性，也就是说可以通过食物链进入人类体内。
并且，黄曲霉毒素属于肝脏毒，严重可致急性肝坏死。
我国台湾省就曾发生过39人因食用黄曲霉毒素含量过高的食物而中毒的例子，中毒症状主要表现为黄疸、呕吐、厌食等，而黄疸也是肝脏中毒的一大临床表现。
以上绝对不是危言耸听，一定要听从医生建议，远离发霉水果，注重肝脏健康！
肝硬化来临的3个表现，占一个也要引起重视
1.黄疸
血液红细胞死亡后会释放出一种名叫“胆红素”的有毒物质，当肝脏出现轻微肝硬化时，无法将此物质排出体外，导致出现代谢异常。胆红素含量越来越高，会使人面部发黄，出现黄疸。
2.身体容易出血
肝硬化患者体内的凝血因子含量有所降低，凝血功能衰退，从而使身体伤口愈合能力减弱，导致淤青难消，身体出血，如牙龈出血等，出现此种现象一定要及时就医。
3.肝腹水
血液中含量最多的是水，血浆中的白蛋白功能就是锁住水分，当肝脏硬化后，白蛋白含量降低，静脉血压升高，血管壁的通透性增加，血液中的水就会透过血管壁流出来，堆积在腹腔，出现肝腹水问题。
日常生活中，多做这3件事，保养你的“小心肝”
1.作息规律
夜间11点到凌晨3点是肝脏的自我修复和解毒的最佳时间。肝脏的良好恢复有助于血液中毒素的良好排解，保证充足睡眠，才能保证肝脏的正常运转。
2.多饮茶水
人体80%都是水分，可见水分对于人体的重要性，养护肝脏就要多喝茶水，在喝茶的同时加入些养肝护肝的中草药小植物，促进肝脏排毒，加快身体新陈代谢，长期饮用，还能够更好的保护肝脏，预防各种肝部疾病。
牛蒡根：减少毒素在体内积累，减轻肝脏排毒负担；
决明子：可以用于降血脂、降血压和通便，有利于清除体内毒素；
菊花：具有清热解毒、清肝明目功效；
枸杞子：可以降低血清中谷丙转氨酶，促进肝损伤修复
桂花：可提神醒脑、止咳化痰、润肠通便，便于毒素排出；
金银花：消毒解热，宣散风热，提高免疫能力
菊花决明子养生茶枸杞子牛蒡根金银花护肝明目养生茶淘宝￥79购买3.调节情绪
怒则伤肝，因此要保持乐观积极向上的心态，肝主疏泄和主藏血，易怒的情绪容易引发肝气郁滞，影响肝脏健康，保持一个好心情，有益于身体健康，增强人体自身免疫力。