如果一个人动不动就发脾气，动不动就容易生气，其实这就是肝火旺的表现，肝火旺其实指的就是阳气过于旺盛导致的。如果你的身体也出现这五个异常的表现，很有可能就是肝火过旺了，我们一起来看一看吧！
肝火旺的人一般有哪些异常表现？
1、容易发胖
肝火旺的人多半都是肝脏存在一些问题，导致肝脏的活性不足。这样一来，脂肪的分解力度就会大大减弱，就容易使脂肪堆积然后形成肥胖。脂肪中有一个很关键的成分叫做氨基酸，如果肝脏不能完全的分解氨基酸，人就会容易形成肥胖，所以不一定你就是易胖体型，很有可能你是肝火旺盛了。
2、失眠多梦
肝火旺容易使人心烦意燥，就连睡觉都会忍不住胡思乱想，进而容易导致思绪混乱失眠，就算睡着了，由于肝火侵扰，也会出现多梦噩梦的情况，从而使人睡眠不好容易动怒，形成一个不良的循环。
3、出汗多
伴随着失眠多梦，盗汗就会更严重了，睡了一觉醒来，整个人像是从水来被捞起来的一样，严重影响睡眠，第二天浑身乏力，干什么都很难提起劲来。
4、导致女性月经不调
肝火旺更容易导致女性月经不调，这些其实都是内分泌失调导致的，其表现有可能是月经不规律，量少等，甚至出现没来等情况。
5、心情差，容易发怒
心烦意燥是肝火旺盛最典型表现，因为怒气容易伤肝，肝热就容易导致人易怒，这是一个非常不好的循环。肝火在体内是有郁结的，七情过极，肝阳化火，情绪无法宣泄的时候就会导致暴躁。
如果你有了以上表现也不必过于担心，生活中有一些比较常见的中药是具有去肝火的功效的。
1.决明子：味苦、甘、咸，性微寒，入肝、肾、大肠经，有着清肝明目，利水通便，有缓泻作用。
2.菊花：有疏风、平肝之功，嗅之，作用。
3.桂花：可养颜美容，舒缓喉咙，改善多痰、口臭、视觉不明，作用。
4.金银花：浸泡或煎剂有利于风火目赤、咽喉肿痛、肝热症，作用
记住这个小方子：
肝火旺的人主要是泻火，清肝明目。
准备：
决明子，菊花，桂花，金银花，牛蒡根，枸杞。
用开水冲泡5分钟，每天坚持一杯，坚持一个月后会有惊喜！
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