肝脏是人体当中最大的解毒排毒器官，而且我们也会把肝脏比喻人体的化工厂，所有的毒素和垃圾都会通过肝脏进行分解代谢。
肝脏它属于一个哑巴器官，上面并没有任何的痛觉神经，而且当肝脏发生病变的时候是不容易被人体所发现的，所以只有去每年体检的时候才会检查出肝5方面的问题，可是早已经错过了最佳治疗期。
生活当中一些看起来不起眼的坏习惯，或是对肝脏的损伤都有一定的伤害，比如熬夜长期不吃早饭，不规律作息等等。每当肝脏受伤之后都会有哪一些表现呢？今天通过这篇文章一起来看看吧。
肝脏好的人，一般有这以下4个表现
伤口愈合较快
皮肤上出现擦伤，裂口，伤痕时，我们体内的血小板便会蜂拥而来，积极的为伤口治疗，从而达到伤口愈合的目的，一般2~天伤口并会逐渐愈合。
当人体被划伤生口之后，它的愈合速度较快，那就说明自身的肝脏是比较健康的，我在短时间之内并没有任何的愈合现象，那么就会持续恶化，导致凝血因子受到一定损伤，那代表自己的肝脏功能出现了异常。
眼神清澈明亮
中医认为“肝开窍于目”，肝脏健不健康，看一眼就知道，眼睛是反映肝脏健康是否的一个主要标志。
对于每一个肝脏健康的人士来说，他自身的眼神是比较明亮的，而且受伤之后眼睛并不会出现，损伤只会让其发生一定的干涩，视力下降，视线模糊。
指甲光滑
自己的肝脏有有没有健康的根本，大家可以从指甲当中进行反应，因为指甲也是反映肝脏健康的晴雨表，健肝脏健康，指甲红润无杂色，比较光滑。
但是肝脏一旦受损的话，指甲会凹凸不平，出现各种不一样的纹路，指甲容易断裂，表面磨损，无光泽。
诱发蜘蛛痣
人体上出现蜘蛛痣也是一种肝脏受损的表现，人体无法促进胆红素的分解和代谢，让更多的胆红素进入血液当中，运送到全身各处，
身体上出现蜘蛛痣，这是一个明显的现象，肝脏功能受损时，无法促进胆红素的分解和代谢，胆红素会在体内堆积过多流入血液中，跟随血流输送到全身各处。
肝是否健康？若无这4个表现，或说明肝还不错
中指粗细不均匀
对每一个健康人士来说，他们的手指长度都是非常匀称的，而且粗细都非常的均匀，我某一天发现自己的中指粗细不均匀的情况，那么大家都要警惕，是不是肝脏出现了相关的问题，因为肝火旺盛时也会导致肝功能逐渐下降。
人体肝脏功能失调之后就会影响自身的内分泌，也会导致各种指标不断的失衡，又会导致自己气血变得越来越旺盛，从而导致手指出现手指不均匀的症状。
中指的手指甲缝隙变大
肝脏的反应区在手指的中指，当出现受损程度之后，它就会让中指的手指甲缝隙逐渐的拉大，如果你也有这种现象的话，建议大家直接考虑是否有肝脏方面的问题，及时就医，做全面的检查。
中指出现红色斑点
肝脏是人体当中非常重要的排毒器官，它可以降低胆红素浓度，如果肝脏受损之后，它自身的胆红素浓度也会逐渐的升高。
这些胆红素它会随着血液运输到全身的各处，对我们健康产生不利的影响，如果我们终止上出现红色斑点，大家一定要提高警惕，看看是不是由于胆红素升高而导致的肝部损伤。
中指指甲上出现白点
一个健康的人士来说，他自身的指甲颜色应该是淡淡的粉红色，看起来非常有光泽，但是肝脏受损之后血液流通不畅，指甲就会直接折射出来，让其变得苍白，而且也会出现这么多的白点。
医生提醒：日常养成三个好习惯，或让肝脏健康
保证规律的作息习惯
随着生活节奏越来越快，许多人养成了不健康的生活模式，这就导致越来越多的人养成了熬夜的现象，导致自己的生物钟被打破自身的新陈代谢和内分泌不见失调，不利于身体健康。
想要呵护好既肝脏健康，建议大家在平时一定要养成良好的作息习惯，有助于肝脏的自我修复，加快体内的新陈代谢，把体内的垃圾毒素全部清除体外。
多喝水
喝水有利身体健康，相信每个人都清楚，因为水进入人体之后，它能够加快体内的新陈代谢，能够及时把体内毒素垃圾排出体外，同时也能够是血液的黏稠程度。
想要养护好肝脏，建议大家可以多喝一些养护肝脏的健康茶，像决明子，金银花，菊花，橘皮，枸杞，桂花等等，冲泡之后它能够清肝泻火，清热解毒，发挥滋养肝脏的功效。
坚持运动
运动之后能够提高自身的新陈代谢功能，同时也能够对肝脏进行一定的功效，能够增强抗氧化酶的活性，提升身体清除自由基的功能，在日常生活当中大家要以有氧运动为主，散步，慢跑游泳等方式，是非常不错的选择。