肝脏是人体中非常脆弱的一个器官，即使它有着非常多的不可替代的功能，可是平时生活中一些不良的坏习惯就能对它造成损伤，肝病一般发生损害时没有什么明显征兆，是很容易忽视的，如果我们仔细留意的话，肝病发生前还是会通过身体表现出来的。
早晨如果发现有这四种症状，要引起注意，不容再忽视
一、口腔发臭发苦
一般早晨醒来之后，口腔里或多或少都有一些异味，如果长期有很重的臭味，而且在经过刷牙和口腔清理之后还是没有缓解的话，就要引起人们的重视，及时检查一下肝脏的功能。
二、牙龈经常出血
牙龈出血也是非常常见的一个问题，有时是上火所致，或是牙刷质量不好对口腔造成的损伤，如果长期口腔出血有可能是肝脏出现损伤导致的凝血因子减少，所以就会出现牙龈反复出血。
三、尿液浓黄
一般正常人早晨的尿液是微黄色，这是因为人体经过整夜的代谢和排毒导致尿液中含有很多的垃圾和毒素，如果长期尿液深黄且伴腥臭味时，就要考虑是否是肝脏出现问题，因为肝脏一旦受到损伤会导致胆红素分泌过多，就会随着尿液排出。
四、早起经常疲惫无力
一般经过整夜的休眠会使人体充满精力，精神充沛，如果早上起床就感觉疲乏无力，这有可能就是肝脏受到损伤导致糖原的合成降低，使神经和肌肉无法正常结合，就会出现乏力的现象。
医生：日常生活中，养护肝脏，可常喝1种水，冲走肝毒，保护健康
经常喝水可以及时的给身体补充水分帮助身体排毒，每天开始冲泡一包暖炉六宝茶，暖炉六宝茶主要是由金银花，菊花，决明子，牛蒡根，枸杞，桂花一些天然中草药配制而成，这些天然植物草本都具有清热降火，疏肝理气的功效，长期饮用可以帮助肝脏排出毒素和垃圾，保护肝脏的健康。
暖炉六宝茶菊花决明子茶牛蒡根枸杞金银花明目清甘茶暖炉六堡茶淘宝￥79购买除了喝养肝茶水之外，还要坚持以下这两点
一、多运动
经常参加一些体育运动，可以强壮筋骨增加身体的免疫力，而且常做锻炼可以帮助身体排出一些毒素和杂质，减轻身体负担，使身心更加年轻健康。
二、保持积极乐观的心态
经常暴躁、郁闷和愤怒会使人肝气郁结，伤害到肝脏的健康，所以平时应该多做一些疏散身心的事，比如多交友谈心，及时抒发心中的郁结，减轻肝脏的负担。