30多岁的男人，已过而立之年，上有父母下有小，作为家里的顶梁柱，不得不面对来自生活方方面面的压力。无论是为了排解郁闷，还是为了职场应酬，都难免会跟酒打交道，但是无论任何时候，身体健康都是第一位的，如果因为这些原因而染上了酒瘾，就得不偿失了。
有这样一位姓刘的男子，就是因为饮酒的原因，在吃完饭后，突然晕倒家中！
刚刚过了35岁的刘先生，正是年轻力壮的好时候，但是他透露自己医院发现了肝炎。刘先生说：主要是因为自己干的这份工作，每天都要跟客户喝酒应酬，觥筹交错到深夜，并且经常喝的都是高度白酒！自己也知道喝酒伤肝，可是没办法，总觉得挣钱最重要，直到有一天因为喝酒晕倒在家中，才意识到了喝酒的严重性。
医院戒酒中心的魏主任表示：酒精的确会对肝脏带来伤害，这是一个大家都明白道理，只是大家不知道，对肝脏的损害程度到底有多深。而长期过量的饮酒就是诱发各种肝脏疾病的原因。
意识到问题严重性的刘先生，在医生的建议之下赶紧戒酒，而且在后来的日子里无论别人怎么劝说，坚决滴酒不沾，有朋友劝说的厉害了，他就直接拿出诊断书让朋友看。
果然功夫不负有心人，随着时间的不断推移，刘先生的身体机能变得越来越好，整个人都变得英姿焕发，精气神儿十足！
30多岁有酒瘾的男人应不应该戒酒？医院戒酒中心的魏主任表示：必须戒酒，因为酒精不但损害了身体的健康，还会对家庭带来很多不和谐的因素。多少家庭都是因为丈夫饮酒，导致妻离子散，这样的事情应当坚决避免。
无论在生活中是否饮酒，都要学会养肝护肝。那么要怎么保护我们的肝脏，减少肝损伤呢？
下面给大家介绍一下养肝三君子，希望为大家带来帮助。
一、菊花
菊花具有清肝明目、散风清热的功效，是现代人常用的养肝茶饮；
二、决明子
决明子是我国历史上最早的眼科用药，它是常被用来保肝护肝的中药材，具有养肝明目，润肠通便的作用
三、金银花
金银花具有清热解毒的作用，能降肝火、排肝毒
在我们日常的饮水中，可以准备菊花、决明子、金银花、辅以枸杞、牛蒡根、桂花等，调配成茶包。每次用开水冲泡5分钟，喝上一杯，不仅降肝火、解肝毒、还能去油腻，长此以往，会对肝脏带来意想不到的好处。