打工人，打工*，
打工都是人上人。
最近，
整个互联网都被“打工人”这个词条占据
别问在干嘛
不是在打工就是在去打工的路上
这个世界没有什么东西能阻止打工人的脚步
如果有，那可能是趁虚而入的“流感”......
还有几天的时间
就将迎来一年一度的元旦假期
全国大风大雪大降温天气
却再度升级
计仔君打开中国天气网一看
好家伙，除了广东等地以外
各地气温都接近零度或达零度以下
据可靠消息
经过超级计算机的精确计算
天气网已初步达成共识
年底出现大寒潮的概率正在不断增大
主要原因是
北极暖高将和乌拉尔山暖脊打通
形成一个强大的阻塞高压
盘旋已久的西伯利亚极寒空气
得以大举南下
气候转凉，流感高发季也即将来临，
这个元旦，咱还能好好过吗？
图：摄图网
感冒有哪些症状？
在中医理论里，感冒是感受触冒风邪，邪犯卫表而导致的常见外感疾病。临床表现以鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽、全身不适等为特征。
咳嗽，
也可以成为判断感冒类型的一个重要症状——
咽痒咳嗽、肢节酸疼，鼻塞声重，
很有可能是风寒感冒
可以使用辛温解表的药方进行防治
咳嗽、痰粘或*、咽喉红肿疼痛、鼻塞
很有可能是风热感冒
可以使用辛凉解表的药方进行防治
(用药详情请咨询专业医生，切勿擅自用药)
气候转凉，不仅是普通感冒，
流感的高发季也即将来临，
目前全球疫情尚未得到有效控制，
流感的杀伤力也不容小觑，
病*“抱团”来袭
大家需要做好个人防护工作
防御流感病*大BOSS！
流感防治小知识
流感普及：
流感传染性强，季节性强，普通感冒则传染性弱，没有明显季节性。流感与普通感冒不同，病原为独特的流感病*，它的流行一般发生在冬春两季，一年中一般不会多次发病。
图：摄图网
特点：流感最大的特点是发病快、传染性强、发病率高，症状一般来势凶猛，病人常发生高烧、打冷战、头痛、乏力、全身关节痛等严重的全身症状。体温可高达39-40℃。严重者还会并发肺炎、心肌炎等，甚至有生命危险。
图：摄图网
咳嗽也是流感常常伴有的临床症状之一。
咳嗽主要是由于气管、支气管粘膜、胸膜受到感染导致，大多数是由于机体免疫力失去平衡、抵抗力差引起，尤其在流感季更易引发。对于咳嗽的治疗，除了镇咳对症治疗，还可以进行食疗。
当没有听到“上班”两个字也头疼发热、咳嗽难受的话，打工人们要警惕啦！
除了打工人，
哪些人群需要特殊注意？
下列人群感染流感病*，较易发展为重症病例，应给予高度重视，尽早给予抗病*药物治疗，进行流感病*核酸检测及其他必要检查。
（1）年龄＜5岁的儿童（年龄＜2岁更易发生严重并发症）；
（2）年龄≥65岁的老年人；
（3）伴有以下疾病或状况者：慢性呼吸系统疾病、心血管系统疾病、肾病、肝病、血液系统疾病、神经系统及神经肌肉疾病、代谢及内分泌系统疾病、免疫功能抑制（包括应用免疫抑制剂或HIV感染等致免疫功能低下）；
（4）肥胖者，体重指数（BMI）大于30；
（5）妊娠及围产期妇女。
身体是革命的本钱，
打工人如何避免中招？
1养成良好的个人卫生习惯公众应保持良好的卫生习惯，勤开窗通风，保持室内空气新鲜；
勤洗手，防治病从口入；
加强体育锻炼、增强体质；
注意休息、充分睡眠；
合理调配饮食、多饮水等。
与周一心累到周五，周六熬夜喝大酒的紊乱作息“断舍离”！
该“肥宅”的时候适当肥宅，在流感流行季节，为避免交叉感染，尽量少去公共场所或人群密集的地方，老年人、儿童和有慢性疾病的患者更应如此。
2有病及时就医有病及时就医，也可以采取一些中药进行预防，如口服野菊花、板蓝根等中药或中成药。
据研究，在流感初期，板蓝根既有助于抑制流感病*的复制和释放，又能够有效抑制炎症反应，缓解身体不适症状，根据板蓝根多靶点、多通路抗病*的作用机制，明确了板蓝根的活性成分群，证实了板蓝根有效成分多糖、木脂素和吲哚等具有抗病*和抗炎的双重药效。中医理论和现代药理都提示板蓝根具很强“清内热”功效。
3接种流感疫苗目前世界公认的预防流感，最为有效的措施就是每年接种疫苗，尤其是老弱病残人群最容易“中招”，更应该及时接种。
贴心小提示：冬春季是流感的高发季节，如若出现发热，体温超过37.3℃，请及时到正规医疗机构就诊，做到早发现、早诊断、早治疗、早康复！
冬春季防控任务艰巨，
大家还是不要松懈！
口罩该戴还得戴，
和感冒病*都说拜拜！
加油，当一个健康的打工人！
健康拓展：
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教你一个如何
一秒找到计仔君的方法
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