近年来，养生文化日益盛行，为了自己的健康，大家都纷纷学起了各种养生保健的知识。各种代茶饮也开始进入我们的生活。将具有一定功用的中药通过泡水的方式来服用，既可以发挥出一定的功效，又减少了熬药带来的繁琐。
一般来讲，成功的代茶饮其实应该满足两个条件：一是好喝，第二个便是有用了。从健康的角度来说，有用其实更加重要。比如说菊花与桑叶，这两味中药如果用作代茶饮，显然完美符合了这两个特点。菊花，有杭菊、滁菊等之分，但不管哪种菊花临床功效基本上是一致的。菊花味辛、甘、苦，性寒，具有疏散风热、清肝明目、清热解*等功效，因此在夏日的时候泡水喝是十分合适的。
而桑叶，也就是桑树的叶子，味甘苦，性寒，也有着疏散风热、清肝明目的作用，除此之外，桑叶还能够清肺润燥，常用于肺燥咳嗽的治疗。可见菊花与桑叶不管是本身的性味还是具体的功效，两者都是非常相似的，因此在临床上两味药物也常相须为用。那么不管是作为临床医家用药，还是我们自己在家中泡水代茶饮用，这两味药物配合究竟可以用来调理哪些病症呢？