推荐6款菊花茶
材料:菊花10朵、枸杞30克
做法
1、先将枸杞放入3~5杯水一起煮开10分钟,然后加入菊花再煮2~3分钟。
2、煮好之后,过滤掉材料,剩下的汁液装入保温瓶中,分成3~4次,一天内喝完即可。
功效:菊花枸杞茶对各种的眼病均有不错的防治作用。
材料:菊花、槐花各10克
做法
1、一起以开水冲泡,盖上盖子之后焖10分钟左右,即可饮用。
2、一般可以冲泡3~5次,注意当天内饮用完,不要隔夜。
功效:菊花槐花茶有平肝降压、软化血管的作用。
材料:决明子5克,野菊花1~2朵。
做法
1.将决明子、野菊花放入杯中。
2.冲入开水冲泡3分钟。
3.温饮即可。
功效:有清热之功,可广泛用于治疗疔疮痈肿、咽喉肿痛、凤火赤眼、头痛眩晕等病证。同时又有很好的调压作用,可用于高血压病的辅助治疗。
材料:菊花6小朵、梅子6粒、冰糖1小匙、蜂蜜1大匙、红茶包一个
做法
1、把菊花放进沸水中继续用文火煮,再放入梅子,直至烂开出汁才放冰糖,糖溶便熄火。
2、后把其倒进茶壶,然后放入红茶包及蜂蜜即可饮用。
成份:柠檬杭白菊枸杞
做法:将茶加水cc,大火煮沸放凉即可;或者用开水泡10分钟左右。
功效:菊花茶中加入枸杞和柠檬,三种都是护眼的药材,而且由于柠檬的存在又提升了口感!
材料:菊花8克、金银花5克。
做法
1.将菊花与金银花一起放入锅中。
2.将适量清水放入一起煎煮约5分钟后即可饮用。
功效:有效地帮助去除身体热气,驱走燥热。
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