菊花，素有降火之功效；枸杞，素有明目之功效；金银花素有排*之功效。那么当菊花金银花和枸杞融合成菊花金银花枸杞茶的功效与作用都有哪些呢？是否能完美地将这三者的功效融合起来呢？是否其功效会变得更强大呢？下面随着妈网百科的脚步，一起走入菊花金银花枸杞茶的世界，一窥究竟。
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不管是已经有上千年历史的茶叶的冲泡方法，还是近些年兴起来的养生保健茶的冲泡方法，其都大有讲究。那么作为养生保健茶大家族的其中一员的菊花金银花枸杞茶的冲泡方法是怎样的呢？如下：
金银花枸杞茶的冲泡方法其可分为简单的冲泡方法和复杂的冲泡方法。若你想好喝的话，那当然是复杂的冲泡方法比较好；若你想菊花金银花枸杞茶的功效发挥得淋漓尽致的话，那当然是复杂的冲泡方法比较好；若你想简单点的话，那当然就简易的冲泡方法好咯；若你赶时间的话，那当然也是简易的冲泡的方法比较好咯。下面来看看简易冲泡方法和复杂冲泡方法的具体操作步骤：
简易的菊花金银花枸杞茶的冲泡方法
把枸杞、金银花、菊花放漏网中小心冲洗干净，然后放在杯中，用沸水冲泡即可。
复杂的菊花金银花枸杞茶的冲泡方法
首先，将三种材料中小心冲洗干净，然后枸杞加水cc，大火煮沸，转小火炖煮10分钟，再将菊花和金银花放入，大火煮沸后熄火五分钟，加入适量冰糖调味即可。
不管是简易的冲泡方法，还是复杂的冲泡方法，总有人选择。对于懒人或者是忙碌的上班一族来说，相信大多数情况下都会选择简易的冲泡方法；对于想陶冶情操的人或者将更好喝的人来说，一般都会选择复杂的冲泡方法。
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虽然说菊花金银花枸杞茶具有养生的功效，对于女性来说是种不可多得的养颜之茶饮。但是我们不能因为其头顶的光环，就忽略它的副作用，就忽略了它的宜忌人群。那么菊花金银花枸杞茶的宜忌人群有哪些呢？
菊花金银花枸杞茶的适宜人群：一般人都适宜饮用，但尤其适合那些长期在办公室对着电脑工作的上班一族，因为菊花金银花枸杞茶具有明目护眼的作用，可以帮助此类人群缓解眼睛疲劳，预防近视眼或者预防近视加深。
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