俗话说，春饮花茶夏饮绿，秋饮青茶冬饮红，随着天气变化，四季饮茶各有不同。春天是百花盛开的季节，最适合饮花茶！
茉莉花茶无疑是春季里饮茶的最佳饮品。女性朋友喝茉莉花茶不仅可以安神养心、健脾胃，还能帮助女性滋润肌肤、美容养颜及缓解女性生理上有的痛经现象。但是需要注意的是茉莉花茶有理气的作用。所以在月经起价你的女性朋友最好慎用以免月经量过多。
1、茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果，特别有助于排出体内*素，外用润燥香肌，美发美容
2、茉莉花有抗菌，有慢性支气管炎的人宜多饮用。
3、因为茶中含有咖啡喊，这种物质能使中枢神经系统兴奋，从而达到振奋精神的作用。茉莉花茶同样有这样的功效。
4、茉莉花有清肝明目、抗癌、抗衰老之功效，使人延年益寿、身心健康。
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菊花茶有清肝明目的作用，特别适合在春季时候饮用。可以帮助人们排*健身尤其是对于冬天积累在身体里面的*素有排除的作用。要注意的是菊花茶偏凉性所以平常有手脚冰冷及脾虚、腹泻的人最好不要饮用。
1、风热感冒：比如发热、头痛、嗓子疼痛、口干舌燥，用杭菊比较好；
2、肝经风热、肝火上炎、着急上火、目赤肿痛，眼睛红、疼痛的也可以使用；
3、肝阳上亢，即高血压病人头晕、头痛，也可以多用白菊花或者叫滁菊；
4、疖子、疮疡，疼痛、肿胀、红肿，可以用野菊花，有消炎作用，效果比较好。
具体用量在实际之中可以拿几朵代茶单独饮用，更多的药用还是以医生开具较好。日常中代茶饮的时候，适可而止，拿几朵就行，如果最近眼睛干涩多些、大便干，可以稍微多几朵。如果挺好的一般的用5-6朵、3-5朵都可以。首先用开的沸水冲泡，第一次泡的水最好倒掉，因为它晒干过程中，不一定都很干净，作为洗一洗那样的功效。第二次再喝更安全，也比较干净。注意事项就是不适宜喝浓的菊花茶，还有脾胃虚寒的人，在喝菊花茶的时候可以加点枸杞子、桂圆，热性凉性配伍就是平性的，比较好。脾胃虚寒、拉肚子的人，喝了就更凉，所以加点枸杞或者加几个桂圆都可以，配伍比较完美、效果更好。
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春季是流行性感冒多严重的一个季节。春季喝金银花茶可以缓解春季时候常见的呼吸道感染及流行性感冒等病症。
北京同仁堂（TRT）金银花茶70g花草茶叶搭配菊花茶叶泡水去清罐火凉茶散装京东月销量1万￥52购买金银花茶适合轻微感冒症状或者感冒前饮用，病症严重者还是需要药物治疗较好。金银花茶是一款新兴的保健茶饮，因其具有清热解*、美容养颜的功效，备受都市女性的青睐。
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