戴女士今年34岁，最近一段时间身体总是不舒服，腰疼不止，觉得自己的皮肤也变*了，人也瘦了很多，身体还出现了很多小红点，医院检查，显示肝功能异常，最终确诊是肝癌，让人匪夷所思。
丈夫不明白妻子还算年轻，怎么就查出了肝癌呢？戴女士在得知自己患上肝癌之后，可以说是大惊失色，同丈夫有一样的困惑，嘴里反复念叨着：我不抽烟不喝酒，怎么就得了肝癌？
在医生和家人极力的安抚之下，戴女士回忆起了自己平时的生活习惯
原来，戴女士家可以说很平凡，加上家庭开支比较苦难，老妈妈也是生病需要开销，很多东西都是省吃俭用，就是家里买了好一点的水果都是留着很久才吃，放久的水果烂掉，发霉的水果切掉烂了的部分，吃剩下的。
然而在反复的研讨过后，医生也是确定了这一原因，是戴女士患上肝癌的一大诱因，这种水果就是：发霉、腐坏的水果
这种水果堪称肝癌“加速器”，千万不要吃
烂水果，会产生亚硝酸盐，会导致大肠杆菌菌群失调，让人腹胀、腹泻。而且，有些水果一旦霉变，就会产生*素，从而导致神经系统和肝脏中*。
尤其是，橘子、橙子、桃子等水果，一旦腐败变质，就会产生青霉，就算把腐败部位扔掉，细菌还是会残留在水果内，只是肉眼看不到，食用后会导致肝中*。
长期吃这类水果，严重损害肝脏健康，增加癌变几率。
现在大家生活压力都比较大，生活中难免比较勤俭。买的水果如果部分发生了霉变，有的人习惯了将霉变的部分切除，剩下的继续食用，尤其是一些家庭的老人更容易这么做。
其实，这种做法非常要不得。因为霉变水果当中，含有*曲霉素这种*素。此类*素的*性，要比砒霜还强上六十多倍，如果人体长期摄入，是很容易诱发癌症的。要是一次性摄入过多，更可能直接致人死亡，危害非常的大。
肝脏已发生问题的人，身体会有这3个反应，别粗心
1、脸色发黑
中医认为黧黑、暗青色是肝脏的本色。而当肝脏的本色出现在面部时，则说明患者的肝脏比较严重。西医解释是肝病导致雌激素的灭活能力下降，色素代谢异常导致色素在皮肤沉积引起。正因为如此，临床上的确有相当多的肝硬化患者，随着病情的日益加重，脸色会变得越来越黑或越来越青的现象。
2、肝区疼痛
平时生活中，如果察觉到自己的肝脏部位有异常的疼痛表现，就需要警惕肝脏问题。在肝脏发生问题时，此时人的肝脏可能会肿大，甚至出现肝包膜受到牵拉的表现，人就会感觉到肝区疼痛。针对肝区部位的异常疼痛，需要及时检查，看看是否和肝脏有关。
因为像常见的脂肪肝、肝硬化、肝癌、酒精肝、肝炎等疾病在发展过程中，人都会出现不同程度的肝区疼痛。
3、食欲不振
因为肝脏是消化系统的一部分，一些人出现药物性肝损伤后，有纳差、恶心、呕吐，厌油腻的症状。但是他们往往把这些症状看成是胃病，觉得“胃”不舒服。因为肝脏是人体最大的消化腺，如果肝脏出现损伤。那么消化功能也会受到一定的影响。比如出现食欲不振，经常恶心
生活中如何防止肝癌出现呢？
1、不吃发霉食品
夏季，食品极易发霉。而发霉食品中的*曲霉*素为致肝癌物质，致癌所需时间最短仅为24周，因而食品应妥为寄存，一旦发霉就应立刻抛弃，尤其是*豆、花生、红薯、甘蔗等，切不行再食用。
另外，花生油相同不宜久贮。不然不只滋味欠好，更紧张的是会导致癌症。
2、奶制品
医学研究证明，在控制喝酒的情况下，如果每天食用奶制品，包括牛奶及酸奶等，患上肝癌的几率将减少78%。目前小孩已经养成了食用奶制品的习惯，但成年人中食用奶制品的还为数不多，不妨加以改进。
3、严格控制体重，保持好身材可以预防肝癌
如今，肥胖人群的基数在快速的增加，越来越多的人因为肥胖而备受困扰。它不仅打击人的信心，还会诱发多种疾病。有资料表明，肥胖是诱发癌症的主要原因之一。
所以，为了更好地预防肝癌，我们要保持体型，控制体重，远离肥胖。
锻炼已经被证明可以改善肝硬化患者的一些结果。运动即使不能完全预防肝癌，也有可能延缓肝癌的发病并减轻其严重程度，从而极大地改善患者的预后
4、牛蒡根枸杞茶
牛蒡性偏凉，有清热去火的功效，此外牛蒡子也有润肠的功效，能够润肠通便，而枸杞能够补气补血，能够促进消化、也有防癌抗癌、降血脂减肥瘦身等作用与功效
根据华佗《青囊经》记载决明子、菊花、金银花、牛蒡根、枸杞子、桂花等可以养肝护肝
牛蒡根：增加肠道蠕动速度，稳定血压，保护肝脏
决明子：清肝明目，利水通便，有缓泻作用，降血压降血脂
金银花：脑膜炎双球菌、绿脓杆菌、结核杆菌抑制作用，降压、降低血清胆固醇，增加冠脉血流量
枸杞：具有保肝补肾的作用，抑制脂肪在肝细胞内沉积，促进肝细胞的新生，治疗慢性肝炎、肝硬化
桂花：缓解口腔异味，由肝功能下降引起的口腔问题
上面5种草本植物一起泡在水中，经常饮用，可以有效降低肝脏的损伤，有助于肝脏的健康。
5、保证充足睡眠
每天要保证有充足睡眠，经过研究发现静卧能增加肝脏中的血流量，让肝脏得到充足氧气以及血液和营养滋养，帮助肝细胞修复以及再生。睡觉前不能做剧烈运动，以免过度兴奋而影响睡眠质量。晚上10点之前上床入睡，避免熬夜和晚睡。
结语：调节好心情，保持积极乐观开朗的状态，因为好情绪能让气血调和，而且能改善血液循环，加快肝脏新陈代谢速度。