这4个因素对“菊花”伤害很大,不想被痔疮荼*就要尽量避免
你很可能正在被痔疮这东西折磨着,即使是没有,你身边也一定有人长痔疮。痔疮这东西真的很折磨人,不仅仅难受,难以治愈,最重要的是容易复发。很多人刚刚开始长痔疮的时候都是通过涂抹痔疮膏来进行治疗的,但是得过痔疮的朋友应该知道,这样其实没什么用,只能暂时的缓解不舒适的感觉。还有就是做手术,做完以后痛苦很大,只能趴。你应该明白的是,这4个因素对你的菊花伤害很大,如果你不想被痔疮荼*的话就要尽量避免了。
1、解大便习惯不好
很多人解大便的时候就会喜欢玩手机,或者是看书之类的,就觉得这样一边排空肚子一边娱乐是一种享受,但是却对肛门的伤害很大,因为这样做会导致大脑无法对身体下达明确的指令,注意力转移到了娱乐上面大便就耽误了。这时候肛门承受的压力是比较大的,时间一长就会导致淤血聚集。起一些疙瘩,那就是痔疮了。排便一定要认真。还有就是尽量要饮食良好,多喝水。避免便秘的发生。
2、长时间坐着不运动
这些人群基本上就是准备升学考试的学生、上班的人还有懒人。这是因为长时间坐着,帮们部位承受着外界的压迫,血液循环会不好,会有淤血,容易引起局部组织的增生。就会长成痔疮了。如果你也是迫不得已没时间运动的人,那就隔一段时间走一走,站立一会,会缓解很多。
3、喜欢吃有刺激性的食物
如果你够细心的话,你会发现喜欢长痔疮的人基本上都喜欢吃味道比较刺激的食物。比如我们常见的辣椒。经常喜欢吃辣味东西的人比较容易长疙瘩,那是因为刺激使得肛门部组织容易增生,这样一来,经常时间的刺激,痔疮就形成了,很多人痔疮复发都是因为生活习惯没有变。
4、身体其他问题导致的痔疮
如果你的身体有一些其他的疾病,不如气血遇阻,会这是高血压高血脂,你就比一般人更容易长痔疮,这是值得注意的。