“夏饮菊，暑不沾”，入伏喝什么菊花茶比较好？弄明白再喝不吃亏
眼看就要入伏，较高的温度已慢慢攀升至40度，有的地区甚至已经达到了42度，每天都沉浸在自己的汗水中，不少人已经出现了中暑、没精神、情绪烦躁，并且一年四季最热的三伏天马上逼近，也是人体水分流失最快的时候，不仅要及时为身体补水，还要及时为去暑气，那么什么方法能如此两全其美呢？
“夏饮菊，暑不沾”，喝菊花茶能同时满足，也是夏日高温下必备的清凉茶饮，简单有用，比直接喝冷饮降温的作用要好上百倍，菊花寒凉，舒缓柔和地为为身体降温、下火，暑气可自然消散，泡入水杯中随时随地喝上几口，便可暑不沾身。
那么面对入伏，到底喝什么菊花茶比较好呢？大家先弄明白再喝才不吃亏
茶饮菊花分为*菊、白菊两大类，这两种颜色不一样，作用也不一样，*菊的主要作用是去暑、降温、下火等；白菊喝起来甘甜，主要对眼睛有好处，下火的作用相对于*菊偏弱，由此可以看出伏天最适合喝*菊。
喝*菊花茶最重要的是要质优价廉，先看品质，品质高的菊花茶营养丰富，有机物多，对身体有好处，口感清甜不涩口，喝起来自己也放心，尤其是下面3款*菊花，是老花农的最爱，大家不妨一试。
1、金丝菊
金丝菊产自于江西省九江市，优越的环境气候、充沛的雨水及充足的光照，使其能在此地大量的繁殖，品质高。
金丝菊天生硕大的花朵，层层叠加且互相包裹的花瓣，通体金*色，用雍容华贵这个词来形容是恰到好处，实属“争似*花得天巧，织成纹绺不须机”。
经过烘干的金丝菊，干花依然较大，手感细腻，顺滑，每次冲泡取一朵菊花足矣，经沸水冲泡后，大大的花朵再次盛开，圆润饱满，煞是好看。
成汤后的颜色微*，明亮清澈，淡淡的菊香，令人放松，入口微苦，后鲜甜，喝完生津止渴，清爽舒适。
2、云台冰菊
云台冰菊品质上乘，饮用价值较高，素有“怀药”的称号。种植于河南省焦作市，上千亩的冰菊种植基地位于冲积平原上，土壤中丰富的养分无需专门上肥，雨水充足及阳光照射，使其在此自由生长。
云台冰菊采用最原始的种植方式：从菊苗培育、花株打顶、除草及菊花采摘皆是纯人力完成，原生态的烘干及晾晒方式，保证了冰菊的每一缕清香。
用沸水冲泡云台冰菊后，等待5-7分钟后便可看到一朵朵玲珑娇美的花朵盛开在眼前，散发出的菊香清淡优雅，无与伦比。
冲泡好的茶汤，清澈明亮，菊香馥郁，入口是无尽的甘爽，不经意间闪过的微苦，似画龙点睛，口感丝滑，清冽，如泉水般清爽无比，喝完香气四下飘散，唇齿留香，口舌生津！
3、杭*菊
这里所指的杭*菊是大*菊，种植于江苏省射阳，虽然宣传较少，但因其较高的品质，大众对它的喜欢，一点不输四大名菊。
大*菊花朵较大，花瓣稀疏，叠加层数不多，但每片花瓣又大又长，十分柔软，花蕊盘较大，颜色金*，菊香醇正，浓郁，富有质感。
经过烘干后的花朵大小适中，经过沸水冲泡后，茶水颜色微*，喝上一口苦味稍明显，后味甘甜，香味持久，口感柔和，顺滑，喝完使人精神百倍，疲惫感一扫而光。
初伏虽然不是最热的时候，但当下的气温也不算低，不妨时常为自己泡上一杯*菊花茶，清凉爽口、生津止渴，在这个三伏天不让暑气沾身，舒适过伏天。
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