人一旦达到40+这个阶段，都要面临各种各样的皮肤问题，胶原蛋白流失，皮肤长斑长皱纹，暗沉没有光泽，不单单容颜衰老，甚至连身材都走样，自己苦恼，老公不爱。
但随着生活水平的提高，现在的“冻龄”美女越来越多，这不，就有一位日本“美魔女”近几年火出了圈！
她就是日本“美魔女”黑木瞳，生于年，今年62岁，却依旧活跃在舞台上。而且更神奇的是，她整个人的状态，任谁看都像三四十岁的样子，让国内外网友大呼冻龄。
早在年时，她就曾凭着一套动图，霸占了国内和日本两国的热搜。▼
看着这张图，有人能想到，她这时候已经61岁了吗？
明明已过花甲之年，却长得像30岁，这到底是多不科学？
而且黑木瞳的脸不止年轻，更生动自然，苹果肌饱满而不突兀，脸上也没有过于紧绷的提拉感。
一般注射手术常见的肿胀也完全没有，表情灵动，毫无医美痕迹。
黑木瞳一直都是大美女，21岁时报考宝冢剧团正式出道。
当时报考宝冢剧团的难度，大概相当于今天想要进BLACKPINK。她不但顺利入选，并且成为了剧团中发展最快的娘役。
（出道时的黑木瞳）
宝冢是有男役（反串男角的女演员）和娘役（担任女性角色的女演员）区分的。天海佑希当年做上TOP男役都用了6年，而黑木瞳只用了两年，成为TOP1。
（宝冢剧团时期的黑木瞳）
为了追求更大的发展，年，26岁的她转战影视圈，颜值也大受好评。出演了电影处女作《化身》。
《化身》原作来自日本文坛情爱文学大师渡边淳一。这位作家的作品，按今天内娱的观点，肯定都是三观不正的，但是对人性复杂和情爱纠葛的细腻描写，非常动人。
也正是这位作家，一眼看中了黑木瞳的美丽和灵动。
（拍《化身》时，26岁的黑木瞳）
而这部电影也帮助黑木瞳，一举拿下第10届日本电影学院最佳新人奖的头衔。
年的《失乐园》也是这位大作家的作品，当时在日本属于现象级电影。▼
黑木瞳一举收割第21届日本电影学院奖最佳女主角、第22届报知映画赏最佳女主角等多个大奖。
（拍《失乐园》时，37岁的黑木瞳）
这位来自日本的影后级女神，离我们最近的时候是四年前，黑木瞳曾经接受过《十三邀》的采访，58岁的她是这样的。▼
普通人如果快60岁的时候还能这样，做梦都会笑醒吧！
所以，黑木瞳还有一个称号——”日本不老美魔女“。
这位美魔女，在保持美丽和年龄感上，有着强大的自我控制力。
采访中说自己最近的一次失败，是睡了30年来唯一一次懒觉。▼
还说自己从20岁入行起，只有两次睡过头。
除了自律，这位美魔女还很大方地承认她靠的是自己总结的“护肤秘诀”美容术，让她从身材到容颜，整个人的状态都维持得非常好！
很多人问她为什么皮肤白皙不长斑？她丝毫不吝啬分享自己的保养护肤方法，离不开下面这3个秘诀，大家一起来看看吧！
62岁日本“美魔女”火了，皮肤白皙不长斑，自曝3个“冻龄”秘诀
坚持运动
黑木瞳表示，她每天会利用早上的时间，进行一次泡澡后，结合运动，让身体里的代谢功能进一步提升，达到更高的燃脂效果和保持心情愉悦。
运动，是最好的护肤品，它可以有效帮助我们提高新陈代谢的功能。因为运动可以帮助我们有效维持皮肤的弹性和生命力，让毛孔在运动中一呼一吸达到排*的效果。所以运动后，你的肌肤看上去格外容光焕发，红润有光泽。
坚持每天喝果汁
现在很多人在维持身材时，会采取戒糖或者减糖的方式，但黑木瞳表示，她自己日常工作需要消耗大量的能量，如果“一刀切”断掉所有糖水化合物和糖类的话，会令她身体承受不了能量的消耗，所以，她坚持每天都要摄取一定的糖类来支撑身体能量的需要。
所以，黑木瞳保持身材的奥秘：
是坚持每天喝杯新鲜果汁，比如柳橙汁、葡萄柚子汁，和摄取大量富含维生素C的蔬菜水果，比如西红柿、菜花、柿子椒、深色叶菜、苦瓜，柑橘、柚子、苹果、葡萄、猕猴桃、鲜枣等均富含维生素C，它们含有许多抗氧化的成分，可以让皮肤白皙剔透。
减糖或者戒糖，建议在晚上6、7点过后不再摄取糖类食品。因为糖类食物会让人精神平和，尤其是从事高压工作的人，适当摄取糖类食物，即使瘦下来也不容易反弹。
黑木瞳表示，她每天会在同一时间测量体重，除了她怀孕期间，从二十岁开始，她的体重维持在5kg上下，以这样测量体重的方法方式，主要是为了更好掌控自己体态的状态，以此有规律且严格管理自己的身材体态。
注重肌肤保养
能够拥有如此无瑕的肌肤，全靠平时认真保养！黑木瞳特别注重肌肤保养，而她的保养秘诀就是每天都用卸妆油充分卸妆，但卸妆后不立刻洗脸，卸完妆后过一阵子再洗脸，能够避免肌肤过度干燥，让你清洁保湿都顾到。另外，她也会涂抹乳液、乳霜、化妆水等保养品，加强保湿，并做好防晒以抵挡紫外线加速皮肤老化。
黑木瞳在分享自己的护肤秘诀时，表示女人进入三十岁后，皮肤的侧重点集中在保湿与美白方面。
随着年纪的不断增长，肌肤的胶原蛋白，新陈代谢缓慢等多种因素，会导致肌肤出现轮廓线下垂、松弛和皱纹等问题。
她的护肤保养秘诀不仅仅是一个淘米水的小秘诀可以概括的，黑木瞳同样在皮肤的美白和保湿上大费心思，对于皮肤保养品的选择上，黑木瞳分享了这款爆火的比芭美类人胶原蛋白喷雾。
这款喷雾有效成分特别多
整个配料表绝对是成分*的最爱
其中含有根据人体细胞基因研发的类人胶原蛋白
纳米级别的水雾均匀覆盖在脸周
在表面形成一个健康有效的保护膜
深层修复基底，养出健康肌肤
为什么要补充胶原蛋白？
胶原蛋白是皮肤自带的重要物质，维持着皮肤的弹力和支撑的作用，一旦流失，皮肤就会塌陷，这也就是皱纹产生的原因；
尤其是女生25岁以后，胶原蛋白就以肉眼可见的速度开始流失，表情纹抬头纹，暗斑等肌肤问题都出现了。
再加上紫外线辐射、电子屏幕辐射、熬夜、年龄增长、化妆对皮肤的伤害、失眠（睡眠不足）等都会加剧造成胶原蛋白流失，加速人体衰老。
而胶原蛋白很难从外界获取，不少姐妹是不是通过啃鸡爪、猪蹄这种通过饮食来补充胶原蛋白的途径？
殊不知这些胶原蛋白会顺着食道分解消化后，排除体外，根本不会进入细胞内。甚至还会在你身体内囤积大量不饱和脂肪酸，也就是发胖！
这时候一定要喷比芭美类胶原蛋白，补快速补充流失掉的，达到年轻皮肤的状态。
有了它就能让肌肤重新弹嫩，摆脱皱纹！
这款美白喷雾中胶原蛋白选用鹿胶的原因是其活性因子与人类体内胶原的吻合程度高达97%，更易被人体吸收。
通过基因重组和生物工程技术得到的水溶性胶原蛋白，在结构及特性方面与人体自身胶原蛋白极为相似，故命名为“类人胶原蛋白”。
类人胶原蛋白具有超强渗透力，由于跟人体细胞同源，能快速被细胞吸收，直达真皮层，锁住自身重量大概30倍左右的水分！
因为它的结构具有亲水基和成膜性，能把补充的胶原蛋白转化为肌肤自身的产物，让胶原细胞充盈变大！
不少姐妹反馈，使用一段时间之后可以明显的感觉到自己脸上的法令纹，鱼尾纹有明显的改善，细胞充盈起来，皮肤也舒展开了，自然整个人都显得更加年轻了~
由于年龄和环境影响，停留在皮肤的自由基越来越多，身体没办法及时清除，皮肤就会衰老。所以需要清除自由基抗衰。
这款喷雾，什么皮肤类型都能使用，在3秒内，满足肌肤的诉求。
这款喷雾含有甜菜碱、积雪草、虎杖根、*芩、茶叶、光果甘草、母菊花、迷迭香提取物等多种植物成分，这些都是纯草本物呢~
积雪草具有优异的保水性、吸湿性，易被皮肤吸收，防止油脂分解，能够温和调节肌肤水脂膜平衡。
虎杖根可以对B-16黑色素细胞有很好的抑制作用，对吞噬细胞活性有促进作用，这两方面可以减少黑色素的产生。此外还对弹性蛋白酶有抑制作用，可以起到很好的抗衰的功效呢~
光果甘草+*芩，被称为”天然磨砂剂“能深入皮肤内部并保持高活性，激活皮肤基底层，改善皮肤粗糙，可以增强肌肤的抗过敏能力，消除烦人的自由基。
茶叶提取物中含有大量的茶多酚，也有很好的抗衰老，消除自由基抗氧化的作用，还能抑制黑色素的产生。
母菊花，护肤界的”抗敏王者“，富含多糖化合物，舒敏成分直达肌肤砖墙。
当然，一款喷雾最重要的就是雾化程度，能不能覆盖全脸。
这款喷雾采用的是纳米级雾化喷嘴，轻轻一喷都是绵密的雾状水，可以快速被全脸吸收。
绝不会滴水，更深入沁透肌肤，牢牢锁住水分！
看！一点都不黏腻，喷在脸上是一种冰凉的享受。
味道是淡淡的草本植物香味，没有颜色哦，放心大胆使用~
而且喷雾里面的水是呈现弱酸性的，ph值在6.5左右，是肌肤很喜欢的环境呢~
小编原来的某喷雾得反复喷个7~8次才行，用了这款胶原蛋白喷雾喷2~3下就能润一下午。
空调房久坐，喷一喷，水油不失衡。
出差约会，补妆前，喷一喷，上装不卡粉。
睡前休息，喷一喷，锁住水分，充分补充胶原蛋白！
链接放在下面了：