很多女性对花草茶的茶材不了解，喝来喝去就那么几样，其实女性保养的花草茶有很多，每一种都有它独特的功效和作用。
1、百合花：含有人体多种必须维生素和矿物质，以及微量元素，有较高药物价值，能够清凉润肤，去火安神。
2、月季花：活血调经，美容养颜，解*消肿，治月经不调，经期腹痛，和跌打疼痛。
3、桃花：利水、通便、活血、通经。
4、金银花：清凉解*，凉血止痢，消炎利膈。
5、红花:活血通络，祛瘀止痛。（藏红花功效尤佳）
6、桂花：开胃理气，化痰宽胸，芳香除臭，解*，用于口臭、胃胀、火热牙痛、咳嗽痰多、闭经腹痛。
7、金莲花：清热解*，消炎痛便，养肝明目，益肾利尿。
8、田七花：能够降血脂，降血压，减肥，防癌，有生津止渴，提神补气的功效。
9、康乃馨：健脾补肺，补肾益精，治虚劳，咳嗽，消渴之功效。
10、玫瑰花：具有疏肝理气，美容养颜的功效，它能去除雀斑与皱纹的作用。
11、茉莉花：理气安神，缓解肠胃不适。
12、紫罗兰：具有滋润皮肤，除皱祛斑的功效。
13、薰衣草：缓解压力，松弛神经，帮助睡眠的功效。
14、辛夷花：治疗鼻炎、鼻塞、流涕和感冒头痛的功效，对风寒关节疼痛也有缓解作用。
15、菊花：疏肝明目，平肝散热的作用。
16、人参花：补气，补脾、补肺、宁神益智，生津止渴的功效。
17、山楂：消食健脾，化瘀的功效。
18、甘草：润肺缓急，解*和中，调和诸药的功效。
19、薄荷：清凉去火，明目安神，止渴功效。
20、千日红：清热息风，保肝潜阳，明目止痛，解*消肿之功效。
21、柠檬：抗病*，消炎，提高免疫力，生津止渴，安胎理气，滋阴开胃，化痰止咳之功效。
22、决明子：通便利水，清肝明目，对风热赤目，肝炎，肝腹水，习惯性便秘具有药用价值。
23、洛神花：消暑清热，止渴解酒的功效。
24、金盏花：具有止痛和促进伤口愈合的作用，对胃炎、胃溃疡有一定的治疗作用。
25、迷迭香：具有提神、增强记忆、调理贫血的功效，对心脏功能有一定保护作用。
26、绞股蓝：调节内分泌，祛病强身，抗衰防癌，降脂减肥的功效。
27、山茶花：凉血，散瘀、消肿、止渴的功效。
28、玉美人：请肝、胆积热，解*，与去除口气，缓解支气管炎和便秘的功效。