很多人非常喜欢饮用菊花茶，因为它不仅有清热解*的功效，而且对于减肥瘦身也有一定的效果。经常饮用菊花茶，可以有效帮助身体内多余脂肪和*素的排出。在饮用菊花茶的时候，加入“一物”不仅可以提升茶的口味，而且减肥瘦身的效果会更加明显。菊花加“它”泡水喝，或许有助于减肥瘦身，让体重“悄悄”下降。
菊花加“它”泡水喝，或许有助于减肥瘦身，让你变成“小腰精”
一、菊花和枸杞
在日常生活中，很多人非常喜欢喝枸杞汤，枸杞茶，而且枸杞也是一个非常好的养生食材。枸杞里面含有胡萝卜素、维生素c、蛋白多糖等多种营养成分，经常饮用枸杞泡水，不仅可以滋肾润肺，养肝明目，对于补气养血，延年益寿也有非常重要的作用。对于喜欢减肥的人来说，枸杞和菊花一起泡水喝，不仅可以加速体内的*素和垃圾排出，对于减轻肠胃负担也有非常好的作用。
二、菊花和山楂
山楂里面含有苹果酸等多种营养物质，所以尝起来感觉酸酸的，这种物质不仅可以刺激胃黏膜，分泌出胃酸，加强肠胃的消化能力，而且对于通肠胃也有非常好的作用。此外经常食用山楂还可以刮油燃脂，让体内黑臭宿便和脂肪及时排出体外。菊花有很好的消炎功效，经常饮用菊花茶，可以利尿消肿。把菊花和山楂放在一起泡水喝，不仅有助于让肠胃内的*素和垃圾及时排出体外，对于减肥瘦身也有非常好的作用。
三、菊花和蜂蜜
蜂蜜不仅可以美容养颜，而且还有润肠通便的功效。饮用菊花茶时放入一点蜂蜜，不仅可以起到排*养肝的功效，而且还有很好的降火败火的作用。经常饮用菊花蜂蜜茶，不仅可以让人体内黑臭便及时排出体外，而且还可以促进肠胃蠕动速度，加速宿便的排出，对于减肥瘦身也有非常好的作用。
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