随着生活水平的不断提高，人们越来越注重养生，说起养生佳品，莫过于枸杞，俗话说：“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”。
坚持喝枸杞泡水，既有利于为身体补充所需的营养成分，同时也可以养生保健的功效，对身体健康有一定的好处。
其实在日常生活中，若将枸杞和一些其他食材搭配，养生价值或许会翻倍，下面就和小编一起来了解一下吧。枸杞和它很“投缘”，或能排出湿气，肝肾也会对你说“感谢”
枸杞和它是“绝配”，连喝7天，祛湿排*，肝肾也许“回报”你
枸杞+红枣
相信在生活中，很多女性朋友会吃一些红枣，可以起到补气血的功效，其实红枣也具有很高的药用价值，若将红枣和枸杞搭配在一起泡水喝，既有利于美容养颜。
同时也可以帮助补气养血，排除体内的湿气，对身体健康有一定的好处，所以坚持喝一些枸杞加红枣泡水，有助于祛湿排*，让你一身轻松。
枸杞+*芪
*芪也是常见的一种中药材，具有很高的药用价值，坚持喝一些*芪泡水，可以起到利尿的功效，帮助排出体内*素垃圾，对人体健康有一定的益处。
而若将枸杞和*芪搭配在一起，能够滋养肝脏以及肾脏，同时也具有美容养颜的功效，所以坚持喝枸杞加*芪泡水，有助于养肝护肾，肝肾也会对你说感谢。
枸杞+龙眼
龙眼儿是常见的一种水果，而且养生功效也是非常不错的，常吃一些龙眼，可以帮助人们提高自身的抵抗力，同时也可以起到滋补的效果，缓解身体的疲劳感。
而且，若将龙眼和枸杞搭配在一起，可以起到安神助眠的功效，帮助人们缓解失眠困扰，同时也可以促进体内*素垃圾的排除，为自身健康加倍助力。
枸杞+菊花
相信大家都会喝一些菊花茶，可以起到清热解*，养肝明目的功效，而且在现在生活中，对一些上班族来说，都是长期坐在电脑前，一坐就是一整天，从而就会出现身体疲劳的情况。
所以坚持喝一些菊花茶，可以起到很好的保护眼睛的效果，同时也可以促进体内湿气以及*素的排除，帮助人们保持苗条的身材，对身体健康有一定的益处。
枸杞+山药
众所周知，山药中含有丰富的黏液蛋白，可以起到养胃的效果，帮助人们保护胃黏膜，提高胃动力对身体有好处。
而若将枸杞和山药搭配在一起的食用，还可以起到降血糖的功效，让人们身体更加的健康，所以在日常生活中，注重养生的人，坚持用一些枸杞加山药一起熬粥喝，养护身体，为健康保驾护航。
今天的分享就到这里，喜欢可以